儿子在幼儿时期，我给他进行过闪卡训练，所以在目前学习的古诗还是大段演讲信息输入并不费力，而且由于经常看自然科普类的书，他了解的知识也较多。
但由于不够系统，他并未掌握随意提取元认知，也就是说他的训练没有达到专家的水准。
我曾在一本书中看过，乔丹最终成就自己就是通过不断的刻意练习，最后对元认知这一技能达到完全掌握，无论何时都可以随意提取并且加以利用形成新的技能。
影响元认知的因素：情绪
乔丹在可以加大练习负荷的同时也在极力管理着自己的情绪，所以在他后期的比赛中，无论是遭到嘲讽还是碰撞摩擦，他都会如老僧入定般沉着，甚至有时在赛场上会闭上眼睛投篮。
懂得越多越自信
初入职场时，面对任何人或事都是战战兢兢，如履薄冰，这种情况在上班三年后也没有改善，现在想想原因竟然是没有进行内化的学习，没有进步与提高，时间的沉淀并未带来知识的积累，所以惶恐，所以自树堡垒：不允许质疑的声音，不允许学生过多与我亲密，脾气暴躁，不解为什么他们学不好。
而后在外界环境的带动下我外出学习，见了世面，也打磨了自己，心态平和，知道啦每节课该如何去讲才能达到最佳效果。
这是最好的证明。
而我在教孩子时get到了有效学习的方法：
一对一的三步法
例如告诉一个孩子三角形
首先说，宝贝，这是三角形
然后说，这是三角形
最后问这是什么？
孩子就会立马回答：这是三角形。
这种简单清晰的教学方法让我从以往的教学坑里爬了出来，同时儿子与学生也相对更容易地接受新知，而他们给予我的反馈又让我形成一种全新的教学理念，正所谓教学相长。
终身学习与对学习的正确认识都是影响一个人学习力的因素。
孩子若只想着到大学就不用学习了或是觉得学习没有家长描述的那么轻松就会出现厌学的现象，如何能够调动他的学习积极性，是我近期需要亟待解决的问题，希望下次分享我会有更大的收获！
