立场分析这个教练技术使用于公司需要变革，或者有一项新的措施决策之前所进行的分析。
立场分析主要是把推动变革的要素分成推动方和阻碍力两大块，并且在大白纸上画T字形的形式来进行，T的上面展示出问题，想要达到的目标，左边是推动这项变革进行的力量，右边是阻碍这项变革进行的力量，之所以进行这样子的分析，是因为在很多时候进行决策，势均力敌，或者是说看不出究竟要朝哪一方怎么走。
立场分析，在进行的时候，要把所有推动力和阻碍力全部都例举出来，但仅仅这样子是不够的，因为如果从数量上看，或者是从字等等方面去看，决策者容易被搞糊涂，所以要把所有列出的力，每一条都进行分析:这些驱动力，权重怎么样？是否可能改变，关键力是什么？
把所有的阻力进行打分，那就找出关键的阻碍力。所有这样阻碍力他们变化的可能性怎么样，权衡下来，在推动力当中，它是否有可能增加，阻力是否可能化解。
所有的力量当中，每一项的改变，很可能都会影响到其他的力量变化，需要重新作出评估，或者增加或者减少。
在整个立场分析的过程中，作为教练要推动被教练者，在应对两难问题的时候，改变不可改变的力量，减少阻力增加驱力。
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