Hi！北鼻们：
你一般会在怎样的时候，觉得自己应该减肥了呢？
或许一开始你在吃胖的时候，并没有那种：
“诶，今天我应该少吃一点的...这种想法。”
于是呢，最后的结果就是...胖的比较明显。
下面这对夫妻最开始也是一样。
不过最后他们合力怒减165斤，简直不能再赞~
黛比和布莱登•波特
是美国纽约州的一对年轻夫妇
他们曾经是很幸福的胖纸
因为吃了大量的垃圾食品
他们在体重巅峰时期
两人的体重合计达到了439斤
而让他们终于意识到“胖”这件事
还是因为黛比在屈身给孩子洗澡后
甚至都无法顺利站起来
这也终于让她下定决心减肥
于是两人就坚持锻炼并且配合健康饮食
强势减重约165斤
重新恢复了健康身材
黛比之前在上一段恋情中饱受精神折磨
这也直接导致了她的自暴自弃和暴饮暴食
但美满的家庭给了她许多动力和支持
她也想给孩子树立一个好的榜样
现在啊~
在双方的鼓励和支持下
夫妇俩通过坚持锻炼和合理饮食
已经成功减重182磅
看来，陪你克服一切困难减肥
也是一件好浪漫的事啊
你觉得呢~
- END -
-------------------------------------------------
◆想了解更多精彩信息，请添加陪跑微信：peipaoapp
◆点击“订阅”陪跑↓↓↓
