唱歌的功效

有人把工作与生活分的很清楚,就像把同事和朋友分的很清楚一样。以前也经常听说过一句话:工作是工作,生活是生活;上班是同事,下班是朋友。真是这样吗?工作与生活这么好分开吗?同事和朋友有清晰的界限吗?

这几天在绩溪培训开会,会上谈工作,会下脾气相投的同事(也是朋友)聚在一起嗨。外地开会,给同事们聚在一起的机会,这样的机会要好好利用。吃饭、喝酒、唱歌,都是常规的增进情感的方式,这些方式很土,但效果很好。

很久没有唱歌唱的这么过瘾了。我们的青春时光已被一首首年代感十足的歌曲定格了,重温这些老歌,点燃了过往时光的记忆,熟悉的旋律、相似的环境、动情的演唱,眼、口、肺、嗓子、脑等全方位的投入,很容易进入忘我的状态,暂时忘记了所有的烦心事。真应该感谢日本人发明了KTV,唱歌既勾起了美好的回忆,又达到放松的目的。由此类推一下:所有全身心投入的活动都是一种放松和休息。

今天也萌生了另一个想法:VBlog,用视频记录每一天生活,每天剪辑成十秒钟,这样一年的生活就大概是一个小时,这个想法不错,可以去实施。目前每日必做的工作增加到三个:拍一张照片、写一段文字、拍摄并剪辑一段视频。

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