奇迹+评量
神奇的焦点啊,昨晚的读书会刚刚聊到“奇迹问句”,今晚的网络课刘老师也讲到了。
直到昨晚,我对于奇迹问句还是一种抵触的情绪,觉得它并不适用于成年人,这也许是由于最初没有理解含义,也没有成功的在约练中使用,所以只要看到这四个字,立刻就躲开了,这么久的时间里,对奇迹和评量完全是零学习、零使用。在昨晚的读书会上,多老师强调:奇迹问句是天上的云,评量问句是登天的梯。我很坦诚的说了我对这两者都不感冒,甚至排斥。老师们理解了我的感受,也分享着自己的经历,后来,王老师读到的一段话让我警醒:奇迹问句使用的目的并不是为了询问问题是否解决,而主要是解决问题后,如何发现,或发现了什么,有什么不一样。
最初我的错误理解是:
(咨询师:如果明天早上一觉醒来,你发现自己的问题解决了,你会怎么样?)这正是最初我们约练时的错误用法,让我自己觉得十分搞笑、无奈和受挫,因为我作为来访者的话,就是因为被问题困扰,解决不了而心烦不已。咨询师忽然问我问题解决了,我岂不是憋了一肚子的话说不出来,心和嘴都被堵住了,这个咨询其实已经失败了。如果作为咨询师,我这样去问我的来访者,可能就是在我完全没有办法,被逼无奈时才会问的,也就是我承认约练失败时才会用到。
经过昨天与今天,重新认识奇迹和评量。如果想给成年人使用,是不是可以问:如果你发现问题解决了,你觉得可能哪个方面会先发生一些不一样呢?(好像不太好,还是不会用,需要向老师们继续请教和学习)。