让爱在生命里生根|亲密关系读书笔记

这本书能提供给读者什么?

1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:

夫妻,镜映内在的过程

子女,成为生命的老师

父母,成为力量的源头

人际,成为自我的镜子


2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:

如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念

如何释放潜藏已久的不舒服

如何接受当前问题并转化为欣赏

走出受害、迫害与拯救的无休止循环

学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱

连接直觉与内在的指引



——The end——

❤作者简介❤

Amy:神奇感恩日记创始人,考研助力小能手,艾米绘本馆。爱阅读,爱记录,爱分享,推广全民阅读。

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