和朋友在下班回家的路上有说有笑，碰到某健身机构的销售人员。

她上来问我是否需要健身办卡，我不感兴趣，果断的拒绝说了NO，可朋友却没有如此做，她一向心软，所以只是委婉的说了句暂时不需要，并好心的接了别人的一张传单。

然后销售立马就像看见了曙光一样，一路跟着我们走，即便后面朋友一再表示自己真的不需要，销售却不厌其烦的推销的他们的会员和课程，跟了我们十多分钟。

回到家，我仔细回想这件事情，大家好像都没有错，朋友是好心，不想伤害人家，而销售只是在向一个有购买意图的客户销售自己的产品，可是最后的结果却是3个人都不开心，销售不开心跟了十多分钟，最后只是做了无用功，我和朋友也不开心，本来我们有说有笑，最后却和莫不相关的人废了一路唇舌。

以前拒绝应该委婉，这样才能给别人留三分情面，毕竟有句话说的好，成年人的世界里，不爽快的答应就是委婉的拒绝。却忽略了，有时候，比起嘻嘻哈哈的委婉，认真拒绝才是双赢的选择。

突然发现，其实很多人都不会拒绝。

一天家里的冰箱坏了，想找个修理师傅修一下，询问了下价格上门修理要300大洋，感觉有点贵，毕竟用了几年的冰箱去旧货市场淘个二手的也就三四百，于是抱怨性的发了个朋友圈，谁知朋友老李说他会修，并且自告奋勇的约好周六来我家帮我解决难题。不好意思拒绝，于是便点头同意了。

周六下午，老李按时来了，我挺高兴，检查了一番后，老李说没有专业的工具，让我去买一套后，明天他再来，我想着既然人家热心的过来了，总不能让人家白跑吧，于是留下来吃个饭，去小餐馆吃吃喝喝俩人花了180大洋。

第二天一大早我去五金店花80买了套工具，老李按时来了，拨弄了一上午，累的满头大汗，虽然还没修好，我有点过意不去，中午就自己去买了菜和酒在家里好吃好喝招待了一番，花了100左右，做好一桌子饭菜我同样也是累的够呛，老李吃完饭抹抹嘴和我说，小刘啊，这个冰箱我已经快修好了，我回去在研究下，下周在过来继续帮你修。

听到这我的心咯噔一下，在耗下去我都够买一个冰箱了，并且已经坏了一周多了，再等一周，那我岂不是半个月没冰箱用，还多花了金钱和时间。自己招待老李还忙的七手八脚的，然而人家说了下周继续过来修，我不好意思拒绝，此时的我陷入了俩难的境地。

很多人总是觉得立刻拒绝太过残酷，所以只要一面对需要拒绝的事情就拖拖拉拉，犹犹豫豫，殊不知很多事情，往往时间越久，伤害越深，同事也会给自己带来更多的困扰。

生活中你有没有遇到过一些吃力不讨好拒绝却又不好意思的困境呢？