当遇到苦难时,不要告诉自己“不行了,不能再坚持”。要告诉自己“我可以,我能坚持,坚持过去了也就见到日出了”。你的一切,还是要继续,无论怎样,无论多难!把无奈转换为动力,把惧怕转换为勇敢,把自卑转变为自信,把步子迈大一点!其实一切自己都可以!