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首先，客观正确评估自己的定位，价值，知道自己优势和劣势是什么。

再次，看人别听他怎么说，看他怎么做，换位思考想想他行为背后的逻辑，动机是什么？

然后放下妄念，斩断女人的劣根性:对于屡教不改，狗改不了吃屎的男人还保有不切实际的期待以及妄图靠依附男人躺平摆烂让自己后半辈子享福。遇事不慌，该认怂认怂该狠则狠。

最后要有自己把自己哄开心的本事，别太吃情绪价值，做一个永远在进步的人，活到老学到老。