“并非对时间进行管理，而是要对自己的性格与习惯进行管理”这句话是凯利麦格尼格尔在《自控力》的一句话。现在各种时间管理训练营办得如火如荼，各种打卡、各种清单、各项长远计划......口号都是让你学会不会浪费任何时间，更高效地实现人生目标。
我曾经上过一次时间管理课程，感觉那种争先恐后地早起打卡、通过各种表格把自己的生活安排得满满当当是感觉真心累，甚至有点疲于奔命的感觉。
拿早起打卡的事情来说，我晚上睡觉之前喜欢码点字、看会书再睡觉，而且晚上睡眠质量不好，早点一般是七点起床，曾经我都责怪过自己，为什么不像别的小伙伴一样四五点钟起床，利用早上这段时间来阅读写作。但是后来我发现如果真的强迫自己四五点钟起床，那我上午的工作效率会大打折扣，影响到工作同样也不是件令人愉快的事情。
洞悉自己的性格和习惯，但是结合时间管理课程括进行调整，这才是真正的学以致用。
