凌晨三点，李薇还在修改那份已经调整了十二版的方案。电脑冷光映着她发红的眼睛，想到天亮后的汇报，胃部又传来熟悉的绞痛。这是她连续加班的第二十七天。
这种状态在职场中并不少见。许多人陷入“拼命证明价值”的循环，将加班等同于敬业，将疲惫误解为成长。实际上，持续高压会显著降低决策质量与创造力，甚至引发身心健康危机。真正可持续的职业发展，需要清醒的自我评估与合理的节奏掌控。
当压力长期超标，或许该重新审视岗位与自身优势的匹配度。盲目硬扛可能消耗宝贵职业生命。专业的职业规划建议，有时能帮助打破困局。
蜂媒招聘网人力资源管理师提示，关注平台上的岗位匹配与职业指导服务，或许能为你的职业路径提供新的视角。明智的调整胜过盲目的坚持。
