记录生活,总结、反思、改变——慢慢长大,慢慢强大。
最近经常会不经意间意识到自己已经毕业4年了,可仍然对于自己的人生无比的迷茫,不知道自己该做什么,能做什么……
可与其想那么多,不如一点点先改变,做好这一点点,然后过程中思量剩下的那么多……
从过完年级就没有在工作了,一直在"准备"招教。可我自己清楚,我的"准备"远远不够,"看似努力"说的应该就是我这种人吧,4月份之前都基本属于在混日子,最近慢慢已经开始真正的进入状态。
这是一个好的信号,更是因为一种触手可及的危机感,这种危机更多的是来源于外在——看到别人都在变好,自己不能再如此堕落不堪;别人已经开始新的生活,自己不能再沉溺于过去。
目前阶段给到自己的改变是运动——跑步。为了让自己不再睡懒觉,为了不再一天都呆在屋子里,为了让自己必须吃早餐,为了自己残缺的身体,为了自己的精神状况,为了必须要走出去,为了以后可以让你悔恨的相遇(只是目前阶段想法,要改变),为了遇见更好的人。
之前断断续续的跑过一段时间,都没有很好的坚持下来。今天是连续跑步的第5天,6:15的闹钟,每次闹钟响起的那一刻,都会非常挣扎,会在内心给自己很多的理由不想要起,会考虑今天偷懒一天没关系,明天继续就可以了[笑cry]是呀,人就是这么会有惰性,但好在自己还是靠着毅力或者也可以说是闹钟吵醒后睡不着[允悲]还是起来了[加油][加油]。针对这个早起痛苦的问题,也有跟公园里的大哥们聊过,得到的结论是其实人都是一样的,他们也都挣扎,哈哈,所以人与人的区别就是这样子,面对的问题一样,但最终的行动即是区别。我总习惯性爱羡慕别人,这点必须有意识的改变,不要把成功的人看的有多么了不起,他们只是愿意比我更多的付出而已,但本质上并无不同,他们成功的背后有我看看不到的艰辛和艰难……成功,不会轻易获取,必须努力;遇到问题,不要一味抱怨,考虑解决问题的方法更关键。
今日跑步总结:6:15闹钟,喝温水,大号卫生间,穿衣。6:40出门,6点50左右到达公园,7圈慢跑,没有keep记录。7:40多结束,慢走一圈,拉伸。8:10左右到住处,温盐水,洗漱,简单湿敷,听樊登。8:50出门,9:10肯德基早餐(运动领取的免费券)。
整体时间下来,没有过多懒散活动,安排比较合理,但住所活动时间需要再减缩一些,比如闹钟响与出门之前晚完全可以减缩到15-20分钟内。现阶段没有具体的计划,所以必须多记录,多总结,多调整,养成一定的习惯即可。
好了,今天就这样吧[haha][haha]
本来打算这个软件记录生活的,但发现这个软件好像不能存草稿。所以就先微博记录再搬运过来吧。