常言道：读万卷书不如行万里路，这里我想加上一句，行万里路还得配“写作无数”。
写作重不重要？大多数人都会异口同声的回答：“当然重要”，可为什么就是有很多人不去写呢。
我能想到的原因有：写作是牛人做的事情，我就是一普通人，没法写。写作需要自律，好难坚持啊。
是啊，一年前的我不就是这样想的吗。
闻着咖啡豆的清香，看着已经见底的咖啡杯，拿上手机起身准备离开。耳朵里时不时传来指尖敲打健盘的声音，回头望去，咖啡厅靠墙的角落，一个女孩、一杯咖啡、一台笔本记电脑，她背着对我，坐着笔直，没办法看清她的脸。
她非常专注，好像店里就只有她，手指不停的在健盘上飞舞，不知道她到底在写什么，只知道屏幕上的文字一行一行的在跳动，走到门口可以看到她的侧面，时而面部严肃、时而嘴角上扬。仔细一想她在这里都快3个小时了，可对于她来说好像才坐3分钟一样，仿佛在她的世界里，文字创造着一切。
现在回忆起那样的场景依然让我觉得很静、很美，也许这就是输出的魅力。
回到家里，来到书桌打开电脑，拿出一张纸、一支笔，可是能写点什么呢。好像在我自己的世界里，却是一片空白，因为我的手指没有办法从大脑里搬出任何的东西，不安、心慌、焦虑的情绪瞬间攻克了我，我很沮丧。
原来在文字的世界里，创造无从下手。
我不甘心，在徘徊中让我撞见了《007不写就出局》这个世界，在这里写什么不重要，只要你写就好；不用担心你坚持不了，因为还有很多人陪着你一起。拖延的毛病啊，你不要嚣张，因为有截止日期这个武器可以制服你。
虽然内心还是很害怕、忐忑可还是充满了憧憬和期待，让我试一试吧。
如果说别人的无知是建立在认知的基础上，那么一年前我的认知就是建立在无知的基础之上。自己浑然不知，却还自信满满。
我敢打赌，如果你能用摄像头把你的过往都记录下来，当回头再看的时候，你曾经无比自信、骄傲的瞬间都会显得那么不堪，毫不夸张的讲，可能你连杀死自己的心都有。
可惜现实生活中没有那样一台摄像机可以记录自己，而我们却像皇帝的新衣里面的皇帝一样，光着身体，到处招摇，然却不自知。
虽说没有办法用摄像机记录自己，可7天一篇文章写7年，你开始写作的每一个念想、每一次的思想升级、每一个字、每一篇文章不正记录着真实的你吗？
在每一篇文章里，曾经的你都无处遁形，美丽的、丑陋的、优秀的、不堪的地方一目了然。就像照着镜子的我们，可以重新开始雕刻自我。
我的雕刻
认知；在一次次输入过后，又一次次输出的过程中，我以往的认知围墙被彻底推倒，现在一片废墟，虽然很不适应，但一砖一瓦慢慢开始重建，因为没有什么是不可能，也没有什么是一定这样。
元认识能力；喜悦、愤怒、难受、冲动当情绪产生时，我能感受到它们，同时有另一个我在外围观察着我和这些情绪，我不再受冲动的惩罚，并允许它们开始在体内流动。
工作、生活；在工作中开始合理表达自己的攻击性，主动维护自己的利益，不再畏手畏脚，根本不再在乎别人的看法和评价，由外而内开始寻求自己真实意愿，走在通往“成为我自己”的道路上；生活中不再纠结过往，开始专注于当下，珍惜和家人在一起的时刻，慢慢明白和接受“求缺”的美好。
身体；写作半年后开始了跑步，现在累计跑量在300公里左右，但已迫不及待的参加了自己的首个半马。年目标的累计量在1700公里左右，跑步中的风景必须由每个人自己去体现和领悟，因为我们不一样，那里独一无二的风景只属于你。
通过写作这个小小的入口，让我找到了那扇大门，那扇能打开我梦想、让我海阔天空、展翅翱翔的世界。
一年来，才区区48篇文章，可正是码这一字一行的经历，冲刷着我大脑的每个角落，让大脑里的细胞开始了工作。现在的自己，一年前的我没有想过；未来的自己，我不确定会是什么样的，但我可以肯定一定会在进步的路上。
所以，为什么一定要写作？
因为，通过写作你至少可以：提升思考质量、刷新自我的认知！
