浅谈稻盛和夫先生提倡的六项精进给予我个人带来的觉察。
不要烦恼，不要焦躁，不要总是忿忿不平。人生本来就是波澜万丈，活着就会遭遇各种困难和挫折。绝不能被他们击垮，绝不能逃避，正面面对，硬着头皮顶住不忘初心，努力做好该做的事。
人生在世，烦恼万千，只要活着，就一定会有烦恼。我记得我曾经听过一个心理老师说过，一个抑郁症的患者，其实他的感官是麻木的，他感受不到快乐，也感受不到痛苦。他对生活已经失去了意义。反观现代的社会上有很多人觉得生活很痛苦，一度怀疑自己是不是抑郁症。其实还能感受到痛，正是因为你还活着。请珍惜自己仅有一次的生命。
刚刚学完六项精进的一段期间。我和我身边的同学们都认为要达成“不要有感性的烦恼”，这一条是最艰难的。但我现在认为，其实这一条并不是说一定要达到。而是要认知这个状态是正常的，要去拥抱一切的烦恼和变化，而不是跟他产生对抗。
曾经有一位老师分享过，他第一次代替他的老师上百人的课程，他非常的紧张，开始的那天怯场了，给他的老师打去了电话，说要不还是您过来上这个课吧。他的老师就问他，你为这个课程能付出多少？他说，我能够为此付出一生。他的老师就说，既然你连一生都可以为它付出，那上一次课会要了你的命吗？如果你这次课上的不好，可能只有这两百个人会不太喜欢你，但是全中国那么多人，总会遇到喜欢你的人，你刻意练习，就会越讲越好。
其实我在听这场故事的时候，我就觉得思维能力真的是太重要，当下的转念其实是核心。它能够帮助一个人卸下压力和痛苦的包袱。所谓不要有感性的烦恼，就是让自己去想一想，你的初心是什么，你的使命是什么？你为什么要做这件事情，他会给你带来很大的勇气。
提升自己的思维能力，感性的烦恼就不会一直缠着你，因为你懂的，拿的起放的下。
