奥地利心理学家,精神分析学派创始人弗洛伊德说:未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
心理剧创史人莫瑞诺说:一切压抑的情绪和潜意识都需要用躯体的形式表达。
每一个症状都是我们身体的诉说。当他们出现,我们不着急去排斥,去逃避。让我们去耐心倾听它,听听它在说什么,听听我们内心那个真实的需求是什么,让那个声音释放出来,释放自己。
奥地利心理学家,精神分析学派创始人弗洛伊德说:未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
心理剧创史人莫瑞诺说:一切压抑的情绪和潜意识都需要用躯体的形式表达。
每一个症状都是我们身体的诉说。当他们出现,我们不着急去排斥,去逃避。让我们去耐心倾听它,听听它在说什么,听听我们内心那个真实的需求是什么,让那个声音释放出来,释放自己。