晨跑感悟

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早上跑步的时候想起一个电视剧的画面:一个年轻人为了让一个总裁看看他的策划方案,每天早上6:00在小区门口等着出来晨跑的总裁,就这样连续一个月,最终总裁答应看他的策划方案。这个年轻人的成功有两个要素:投其所好和坚持。

总裁喜欢晨跑,他就一直陪着他晨跑,人总是喜欢和相似的人打交道。

当代的年轻人有几个原因早起,又有几个愿意早起运动,又有几个一个月30天连续陪着一个老人晨跑,如果有这样的年轻人,他怎么不会成功呢?商人总是看利益的,之所以总裁答应看他的方案,就是看出他有成功的潜质。


今天是我第三天坚持跑步了,我希望我每一次都能跑得远一点,这让我想起了之前看到的渐近原理(一点一点向前,循序渐近),不仅可以用在日常的工作中,也可以用在我们的日常生活中。我的目标是每天跑5000米,但是对于好久没跑步的我来说,是一件苦难的事情,我不想第一天跑完之后,再也不想跑不了,所以给自己想了一个办法,,第一天我跑了2100米,第二天我跑了2200米,第三天我跑了2300米,每天增加100米,这样我第二天和第三天跑得时候一点也不痛苦,一点一点向前跑,有一天笑着跑道5000米的目标。


跑步是一个增进父母与子女关系比较好的方式。跑步的时候看到很多父母和小朋友出来跑步或者散步,小孩子的年龄在2岁-7岁的小朋友比较多。平时父母忙于工作,没有太多时间陪着孩子,放假陪着他们跑步,可以保持健康的身体,还可以培养他们坚持不懈的品格。很小的朋友看着旁边跑着的叔叔阿姨,哥哥姐姐,他们也会踉跄地跑几步,跟不上的时候,也不会说妈妈抱抱,他们说的是妈妈等等我,然后快速的跑几步,这就是影响的力量吧。

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