佛经里有这样一句话“以戒为师，以苦为师”。有所戒，才有所成，受其苦，才能明其道。
今早晨跑，目标五公里。跑到一公里处，腿脚像灌了铅，腹部岔了气，大脑此时发出了“跑不动，不跑了”的信号。于是，我停下了脚步，走完了剩下的路程。
如果我把目标定在十公里，会不会就跑出五公里？如果我忽略身体的那些小不适，会不会就跑出五公里？如果在我跑感不适还坚持跑完五公里，会不会因为坚持而此时感到内心的欢愉？会的！
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能！
与君共勉！
