文：晨启新程

亲爱的Roy,

你好！

当你重读这封信的时候，相信你的儿子已经得到了他人生的第一个一百万。

这一百万的文字,记载这他和你十年的成长,也让你遇见更有温度,更有深度的自己。恭喜你！

十年前,你给自己挖了个坑,掉入了魔鬼写作训练营,你遇到了困难,碰到了瓶颈,看着不少书友优秀的文章,你几乎放弃,每天绞尽脑汁却无从下笔,但是你坚持过来了,坚持写作10年,让你实现承诺，得到疗愈，不断成长，助人利己：

01 承诺

十年千篇,这是你承诺给孩子的礼物。

做孩子的好朋友,你用心观察和付出,和孩子间建立了信任，你秉持《正面管教》中和善而坚定的信念,见证一个让你骄傲欢欣的生命成长。

你用笔记录他成长的点点滴滴,包括第一次蹒跚学步,第一次奔跑进球,第一次不用安全轮骑车,第一次有喜欢的女孩；

和太太心更贴近,你实践《爱的五小时》,写出你们的争吵,缓和,包容,接受原生家庭带来的差异,为孩子成长营造和谐家庭氛围,记录每次争吵后的勇敢认错,每次冲突后彼此的包容。纵然吵得遍体鳞伤但仍然流着泪为这个家庭和谐竭尽全力;

感恩老人的付出,你写出老人的唠叨,焦虑,对孩子深深的爱,舔犊之情,以及不可避免的老去给你上的人生课程;

02 疗愈

世上存在着不能流泪的悲哀。这种悲哀无法向任何人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。

---村上春树

9月7日一个程序猿被前妻逼债1000万跳楼轻生的消息引爆朋友圈，再加上之前许多IT人士过劳猝死的血淋淋的事实,让你知道,作为一个IT人,关爱自己身体和心灵健康多么重要。

很多内心的压力和悲哀，除向外倾诉外，更多靠自己排解，而写作是一个很好的疗愈途径，如同冬日暖阳，把覆盖在心底的雪花溶解消散。

你用写作了解自己，很多时候你一直学着更好和别人说话，却忘记了更好和自己对话，很多时候，你想着怎么满足周边人的需求，却忘了如何让自己开心。

你通过九型人格的学习，知道自己属于六号，容易担心，你写下和自己对话的文章，做自己最好的朋友，释放自己的焦虑，让自己在不安，困顿中复苏，笑着面对生活。

你用写作接纳自己，你通过写下《正念的奇迹》心得，实践正念冥想，活在当下，接纳自己的感受，让消极的想法如同乌云，自己如同天空，随他来去,在自己这里，你被全部接纳，随时给自己一个大大的拥抱。

03 成长

十年前你在训练营中幸运遇到了很多优秀而谦虚的作者，其中几个写作者还成为你的良师益友，鼓励你在写作道路上一直走下去。

不好的文章各有各的不好，好的文章都是类似的,从优秀的学员，如绿野，网络的风，Yolanda等人的文章中，你清醒地意识到差距。

初看是文字功底的差距，再看是素材的积累，深看是思维模式的训练。

通过写作，你更加会观察生活，记录灵光一现的想法，让生活的阅历成为生活的财富和素材的来源。

通过写作，你锻炼思维模式，学会独立思考，从不同的角度看问题，工作和生活中受益匪浅。

阅读只是我们自己思考的代替品。在阅读的时候，我们是被别人牵引着自己的思想。除此之外，许多书本的唯一用处只在于向我们表明错误的道路竟有如此之多，而我们一旦让自己听从其引导，就会拐入实在是不堪设想的迷途。

----叔本华

你以前看书不多，思考更少，写作的过程开始很痛苦，需要不断地整理自己的思路，在训练营的最后几天，你都感觉自己被掏空了，连续几天写不出满意的文字。训练营结束后，你明白，你所付出的所有苦，最终都会有回报，只是回报的时间你不知道。

通过写作，你体会到中庸之道，更好管理自己时间，平衡好工作和生活。

你在训练营伊始，曾写作到晚上12点，忽略了自己工作生活目标，后来你找到了适合自己的节奏，保持合理的作息时间，如同助教黄莺所说，慢慢来比较快。

训练营结束后，你和志同道合的伙伴继续坚持，通过多年努力，你的文章时不时有10万+的阅读量，成为公众平台的签约作者。

04 助人

你从爸爸角度写了些养育孩子的文字，用自己走过的弯路和摸索，给面临同样困惑的爸爸妈妈第一手的资料，让他们少蹈覆辙，带来启发。

你用自己的文字得到的收入，实现自己的小小梦想，理所能及地去资助一些贫困山区的儿童，获得学习机会，感恩有很多训练营的学员坚持做同样的事情，如Yolanda。

你已经坚持了10年，再次恭喜你，你的努力让你兑现诺言，给孩子和自己特别的礼物。

你也不知道自己写多久，但你确信会写到自己拿不动笔的那一天。

用《写出我心》中一段话,为接下来写作之旅加油吧。

“胸中感知何处安？秋色明月何时来？蓝莓颗颗知何味？车马行行何人盼？何人恋恋有佳人？何人所思何人看？

写作造就了你胸中之自信，让你的精神觉醒。”

Roy

2027.9.10