身体健康可判断的标准明显，而心理是否健康却容易被忽视。
人们常说一个人身体好就是“吃嘛嘛香，倒头就睡，行走带风，声如洪钟。”由此可知，身体健康的标准深入人心。心理健康又能从那些方面去考量呢？带着这样的疑问，我查询了相关资料，了解到可以从下三个方面入手：
一.个性
二.处事能力
三.人际关系
个性柔和有弹性的人，更容易适应不同的环境，较少会出现压抑或冲动型行为特征。热爱生活心胸开阔，遇事积极主动的人，处理问题的能力就会很强。言谈举止适度，勤于沟通交流的人，在人际交往过程中就会少有阻碍。
良好的个性、随机应变的处事能力、良好的人际关系，均能提升心理健康程度。
在个人和家庭层面，应更关注自己和家人的心理健康。
