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今天阅读14/365，看的书是《最重要的事只有一件》
20190115 今天是重新低脂纯素第一天，这次纯素之旅一定要坚定，再坚定一点，再坚定一点，我相信习惯的力量。
今天我买的超级铁锅到了，为了管好这张嘴，我准备做一个纯素食的厨娘了，我想要吃好每一顿饭，活着不是为了吃，而吃是为了活着！
我已经做好了防御
当我自己想吃肉的时候，我会告诉自己蔬菜水果硬壳果五谷杂粮，这些纯天然的食物，怎么做都好吃，而所有的肉，却要加各种调料，辅料去掩盖动物尸体的腐臭味。【我不会想吃的】
当我的爸爸妈妈或者亲戚朋友叫我吃肉的时候，他们会说吃一点没有关系，要吃肉才有营养啊~我会告诉自己，我一定要坚定地吃蔬菜豆类，就算过年再多好吃的，我也要坚守自己的素食初心，素食不是目的，爱才是，我不想吃动物尸体，我想要一个安静，充满灵气的有机生命体。我会告诉他们，我需要通过吃素去调理我的身体，我的身体还需要自愈，不能吃太多肉，会影响消化，脾胃失和，吃多了也补不进去。
我会纯素失败的唯一原因是我自己觉得无所谓，吃一点也没有关系，但是我自己一定要在意自己，因为世界上可能只有我自己一个人最在意自己了，一定要好好照顾自己，哪一天我真的因为饮食无节制，乱吃东西，加上各种压力，我病了，没有一个人可以替我去受苦，替我去痛，替我去经历。
所以，开心健康地活着才是人生要事啊！
吃素不一定健康，但健康就一定要吃素。
