洋葱阅读法，一直听别人谈论这种阅读方法，但没太留心。
直到我越来越读不进书，对读书越来越惫懒，才恍然想起有教人掌握读书方法的书，于是迅速下了单。
书中有一点很适合我这样的情况，就是自我奖励，这里的自我奖励指的是分享，当通过自己的理解把所读的内容讲给别人听，仅仅只是朋友圈的点赞都能让人产生继续阅读的动力。同时，分享也是自我验证、加深知识理解的过程。
我现在每天会尽量让自己看一个小时的书，一个小时结束，即使这个章节我没看完，我也会夹上书签暂停阅读，待明天开始阅读时，再大概复习一下今晚看的内容。
这本书首先要教给我们的是训练自己的大脑，因为想要热爱阅读，首先得说服大脑，继而养成“洗脸刷牙”般的习惯。
书中将一些模块或者说方法拟人化，也就是说我们读书应该找到自己的团队，然后才能更有效率地阅读。
我们的大脑可以称为“军师”。
军师给了我们七个建议。
其一，大脑偏好。我们的大脑更喜欢简洁、图片化的东西，那么不妨寻找一些结构简单、图片较多的书籍作为入门。
其二，精力。每个人的精力有限，那么可以选择精力最充沛的时候读半个小时的书。像我，一天最放松，精力最足的时候就是晚上。所以，我一般都是选择晚上舒舒服服地躺在床上看书。
其三，注意力。一本书一般几十万字，如果全囫囵读下来，恐怕什么也记不住，不妨先了解自己读此书的目的，带着自己的目的和问题阅读，这样注意力就会集中到自己要找的答案上。
其四，专注力。我的专注力一直很差，因为很容易被外界所干扰，尤其是在脑袋里事情比较多的情况下。最近在简书的推荐下，下载了forest软件，刚开始给自己定半个小时的时间，不玩手机，不停地暗示自己这半个小时要做的事，等时间到了，我会放松一下，然后继续定半个小时，依次类推。刚开始很难完全集中注意力到手头的事，总忍不住瞄一眼手机，但又不忍心树就这样死掉。慢慢地，坚持了几天后，想玩手机都欲望越来越淡。
其五，记忆力。一直都记得小时候老师常念叨的一句话“书读百遍，其义自见”。现在这样快节奏的时代，书能读一遍就很不错了，何谈百遍？但因为坚持写读后感，我看书的过程中会做些标记，就是那些觉得自己能写进读后感的语句。有时候一本书读完，写读后感的时候，会发现有些内容已经记不太清了，这时，我就会找到那里，然后将那一小段重新读一遍，以便充盈读后感里的心得或者感想。
其六，面对阅读的压力。阅读应当是从简到难，如果碰到自己感兴趣的版块，可以先从入门的书籍开始看起，然后逐渐加深难度。虽然我们都想“一口气吃成一个胖子”，迅速变成一个学富五车的人。但想想也知道不可能，任何一点成功，都是一点一点的努力积攒起来的厚积薄发。
其七，养成习惯。忘记在哪听说的，只要能坚持21天做某件事情，那么你就一直能坚持下去。当阅读成了像每天吃饭般不可或缺的习惯时，你的目标就等于完成了一大半。
以上是看完这本书的第一章所做的自我总结以及分享。
