现在人们生活水平提高了，吃的好了但是由于生活节奏快压力大运动比较少，加上长时间的坐着，在加上怀孕生宝宝，导致肚子上的脂肪堆积成赘肉。成为了人们口中的【小富婆】。胖胖的不仅穿不了好看的衣服，工作生活没有自信，而且老公也会讨厌你，在那些臭男人眼里只有身材。
还是先简单自我介绍一下自己，我身高167cm，减肥前最高体重74KG。记得是为了怀宝宝吃了很多中药开始胖的，生完孩子后更是雪上加霜。让我的身体更加伟岸！
我和老公在一起8年了，感情一直很好。去年他生病了，我在医院照顾他，无意间翻看他的手机，没想到他竟然跟我闺蜜聊的热火朝天，在短信里说到我胖的跟头猪似的，厌倦了我这肥胖的黄脸婆；瞬间要气疯我了，屈辱、无奈、愤怒......一起涌上心头，痛得简直无法呼吸，不争气的眼泪奔涌而出。后来他竟然承认爱上我苗条闺蜜，跟我提了分手了！！！
我觉得很搞笑，这种电视剧狗血剧情也会发生在我身上，我曾经从来没想过，我的男人会背叛我！他说他不在意的！可是！赤裸裸的现实告诉我，男人嘴上越说不介意，心里其实越在意！永远不要以为男人爱的就是你的内在，所有男人都是视觉动物！
扯的有点远了，跑题了，当然最后我也没有离婚。不过这个确实是我减肥的最大原因吧，姐妹们请记住咱们女人最有利的武器就眼泪，柔软，女人就是水做的。
好了，现在步入正题，开始介绍我是怎么减肥的吧。
这是减肥前的我，想想现在的你！!我一开始和各位是一样的，很迷茫，想怎么减肥来，这么多肉，于是忙啊。天天百度搜啊，贴吧看啊，怎么减肥。还真的看到几个减肥的方法，什么苹果减肥法，酸奶减肥法，3日黄瓜减肥法。告诉你们，这些都他妈的乱来的，（我激动了）淡定。。。只想说这些方法仅仅适合一小部分人~！筒子们你们想想，不要说3天了，你一天就对着黄瓜，对着鸡蛋，你能忍住？还3天吃黄瓜，这脸不要吃成史瑞克的啊。。。。。
话说为了减掉我身上的肥肉，我制定，N+1种减肥计划，从节食引发贫血，8运动导致小腿肌肉发达，吃减肥药进ICU（ICU就是重症加强护理病房）， 也许我是减肥大军中最悲催的一个，没有人比我悲剧了。正因为有了这些挫折，我才深刻体会到减肥的困难性，每天我都沉浸在想减肥，却因为没有行之有效减肥方法的苦恼中。所以我现在瘦下来了，一定要把我减肥的心得写出了分享给大家，希望能对正在为减肥苦恼的你有所帮助。
减肥心得总结：
尝试1：节食对于肥胖的朋友来说，减肥首先想到的恐怕就是节食吧，我也一样，我在网上找到了很多节食方法。每天都幻想着 坚持几个月身上就能拥有苗条的身材。可是理想很丰满，现实很骨感！对于我这种吃货来说，节食简直是最痛苦的事情！看到别人吃着香喷喷的饭菜，自己却只能啃 苹果，吃黄瓜。那种痛苦无法用语言来形容。啃了半个月的苹果，效果确实很明显，瘦了3斤左右，可是身体却吃不消了，有次去上班，突然头晕目眩，感觉整个天地都倒过 来了，非常难受。后来去医务室检查，医生说我贫血很严重，如果再不注意营养后果不堪设想。于是，只得结束节食。而在恢复饮食的一周后，体重又悄无声息的上来了。
节食瘦身：不要去相信节食能瘦身，节食只会导致营养严重不良，而且引起多种疾病！瘦身是一段长时间的工作，既然无法在短时间内减肥成功，何必跟自己的胃过不 去呢，而且节食容易贫血、营养不良，同时反弹的也很厉害。试想一下，辛辛苦苦坚持了一个月，好不容易瘦了3-5斤，结果敞开肚皮一吃，体重又回来了，多憋屈！
尝试2：运动说起运动来，真是一把辛酸一把泪了，制订的计划是每天早晨慢跑1个小时，晚上再骑2个小时脚踏车（同时上下班都是脚踏车代步）。就这样坚持了一个多月，但体重没下来，反而小腿，大腿练出了肌肉，被同事笑为从女胖子升级为女汉子，超级郁闷！运动瘦身：运动瘦身是一个非常缓慢的过程，需长期坚持，但同时对于MM来说，最悲催的事情是肉没减下来，可能还因此练出肌肉出来。。。
尝试3：节食、运动都没有什么起色，我又开始尝试吃减肥药，没想到，这一次竟然直接进了ICU！！！当时我在网上看到一款减肥胶囊卖的特别好，减肥心切的我买了一盒。按照说明书写的，每天早晚饭半小时前服用一粒。第一天吃完不是很舒服，肚子有点难受，问客服说是正常的反应。可是第三天晚上刚服用不久，我突然感觉浑 身颤抖，脸色发白的厉害，最后竟然晕倒过去（老公事后跟我说的）。后来我醒来的时候，发现是躺在ICU的病床上。医生问我是不是最近吃了减肥药，说上个星 期也有跟我一样症状的女孩子因为服用减肥药，送到医院也没抢救过来。我算是运气比较好的。经过这么一折腾我在也不敢吃任何减肥药了！
直到今年，在一次午休的时间，我正拿着手机看微信朋友圈，我们财务室的闫姐跑过来给我说：我朋友圈有一个叫cici的减肥达人，每天都更新她顾客的减肥成功照片，效果不错，让我加她了解一下。想着午休时间也无聊，就加为好友，了解了解，但是因为之前受够了减肥产品的苦，这一次我多长了一个心眼，想多观望观望。此后，我足足跟踪她两个月。她的V信陆续的更新了好多瘦身减肥成功案例。我就琢磨这，如果是假的，肯定不会有那么多案例，卖假货的，不都是打一枪换一个地方吗？而且，我看她推荐的产品上面生产厂家、厂址、QS认证都有，而且成分都是严格国家药食同源的范围内（药食同源是既可以做药材，也可以做食品的标准，详细药食同源的介绍自己度娘一下吧），至少来说，这个产品是真实存在，要是骗人的，不可能每次都把厂搬一次吧？
所以我慢慢的开始说服自己信她。那时候眼看着夏天就来了，再瞧瞧我一身的赘肉！我那个着急啊，恨不得马上甩掉水肥肉，变得苗条~！我想，不尝试永远没有机会让我恢复苗条的身材，我咬牙心想再试试吧，哪怕再被骗了。 咨询了解，她热心的帮我分析体质，出减肥方案和搭配的产品，一个月后，我居然瘦了17斤。对于想健康减肥，又不想吃减肥产品的我，这个效果已经让我很满意了。就这样看到希望的我坚持了两个月，成功甩掉赘肉38斤。
小肚腩没有了，脸也变瘦了，身体感觉轻盈了许多。皮肤都变得光滑红润了。为了看的更直观下面是我瘦下来的对比照！【后来，为了表示感谢我介绍我以前的开饭店的好姐妹了，刚开始半个月她就高兴地对我说：瘦了！瘦了8斤！后来成功瘦了35斤！瘦下来居然比我还漂亮！
瘦身成功后的她，得意洋洋地把照片分享到朋友圈。连我差点也认不出她来！瘦得太好看了。
我也不是推销员。啥也先不说，我把她的联系方式给你们.（她的V信 jrv8080）海量减肥成功的案例，看完就知道我说的是真是假！自己好好翻翻朋友圈。
下面本着对大家负责给你们分享一下她的优缺点！
缺点
1、如果她告诉你20天能瘦身成功，你就做好28天成功的心理准备，倒不是说产品有问题，我是觉得吧，因人而异。
2、价格略贵，不过换一个角度想，一分价格一分货，没有无缘无故的便宜也没有无缘无故的贵！
优点
1、健康无副作用，这种瘦身下去，是不会反弹的，至少我自己，包括我朋友都没反弹。除非你暴饮暴食。
2、产品效果对得起这个价格，至少我和我朋友用了效果都很好！
好了，该说的我都说，当然我也就是把自己减肥瘦身那点事说下而已，说的都是事实。了解更多加+她的卫星:jrv8080
