2018年，我买的第一本书，是在当当网买的，由人民邮电出版社出版的第19版《心理学与生活》，当时花了85块大洋。

这本书，是我买过的最大的一本书，长宽高都比一般的书要多一倍左右，但好在这书纸张优质，拿起来不会很重，仅此一项，人民邮电出版社就给我留下了非常良好的第一印象，以后还会继续光顾他们家出的书。

封面里，芸芸众生有人欢喜有人愁

不瞒你说，《心理学与生活》是美国的心理学课教科书，并且是公认的心理学入门级经典教科书。美式教科书的编排，图文并茂，内容非常专业，讲解比较浅显易懂，每个章节讲解完毕，后面还有与该章节相关的思考题，非常适合心理学刚入门的人看。

这是《心理学与生活》的第19版，翻译此书的教授也刚好是19位

开讲之前，先放了大脑的图片，预示大脑与心理的关系

书里开始有介绍到人体的感官结构和感知能力，以及它们和人类心理之间的关系，后面则重点介绍各类心理障碍疾病，如抑郁症、双相障碍、人格障碍、精神分裂症等。

我翻得最勤，研究最多的就是关于抑郁症和双相障碍的这一章，因为身边朋

友遇见最多的心理疾病就是抑郁症和双相障碍。

书里关于抑郁症和双相障碍的描述

书的最后，才附上两位作者的简介，菲利普·津巴多，理查德·格里格，这两位可都是心理学界的大师级人物。

封底是封面的翻版，就是把颜色换了，并没有出现什么名人、机构为本书做推荐的题字，不知道是不是因为这本书是教科书呢。

好，我喜欢的书分享完了，现在到你，和我分享一下你最近看了什么书，有什么收获吧。

心理描写是一个好作品的内核，它是表现人物个性的一种很好的

方式，简单直接，这个时候，懂点心理学的作家会描写得更符合逻辑，不容易跳脱，也就是本来想表达这个意思，写出来却很难让读者感同身受，或者是让读者误会成另一种意思，那就麻烦了。

比如说描写一个人面对问题很焦虑，不知道该怎么办好。

不懂心

理学的作者，可能会这样写：

“这可怎么办才好？”孩子这几天发烧还没好，可把他们夫妻俩着急坏了。

而懂得心理学的作者，可能就会这样写：

毛巾的温度一点点上升，她的心也火烧火燎的，这几天的气终于憋不住了，冲他低声吼着：

“你怎么一点也不着急？”

他倚在窗边，抽着烟，望着孩子，一句话也不说，仿佛看到了自己小时候，妈妈在床边小心的叠好毛巾，温柔的给自己擦拭着额头上黄豆粒大的汗珠的画面……

懂心理学，懂的不是别的，正是懂得读者的心理，可以用形象生动的生活细节，加上人物的文字内容、肢体表情、语速语调的细节变化，来传递真实的情感，能让读者联系自己的实际生活，联想到作品所要表现的画面，领会作者想要表达的意思。所以，这样讲，家人们都明白学好心理学对于写作的重要作用了吧？