书读百遍，其义自现，当第三次读到这本书时，更有了新的领悟，柴静，山西人，80后，典型的当代女知青形象，从湖南卫视的新青年再到如今的看见，让我更加认为她就是80后的杨澜，身上有种说不出的知性美。
图片发自简书App
前些天感冒身体不适，搞得心情也和身体一样，我问一个学医的同学，我为什么最近感觉呼吸困难啊？情绪影响呼吸系统使呼吸频率放慢，二氧化碳在体内积聚造成的，有什么办法吗？“深呼吸”
看见讲述了在央视的十年历程的自传性书籍，讲述了一个个在她生命中映像深刻的片段。
何谓“看见”就是看到本质，如何能看见，也许就是在蒙昧中睁开眼来，其实最难的就是从蒙昧中睁开眼来，因为蒙昧就是我们自身，像石头一样成了心里的坝，每个人都有不同程度的蒙昧，它或大或小，或轻或重，并不会随着时间的推移而渐渐褪去亦或是越来越重，但它会体现在我们生活的每一天每一件事之中,悄悄发芽，只有当这种愚昧遭遇到强烈的刺激，从你心腹深处的石坝上漫溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解，这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。
比如对于现在很多城市白领因为工作压力大有的会选择去一个“世外桃源”开一个咖啡厅，小茶馆，但是开心过后，生意兴隆还好，生意惨淡又怎么办，是20多岁还向家里开口要钱，还是靠着朋友的偶尔接济渡过，在这里我不对这种做法持赞同或反对的意见，但在我心中真正的慢生活是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。
生活中有很多时候就像是打枪一样，真正好的狙击手都是有意瞄准，无意击发，这可能就是看见的最高境界！
