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“最近我最怕听到的一句话就是押一付三了”我的朋友跟我诉苦说道。 

周末的时候，我和朋友一起吃饭，吐槽了生活里的一些话题，他跟我说每个月的收入简直入不敷出，每个月发工资的时候，和自己的欠款相比，到账的工资基本上解决不了什么问题，而且平时真的不花什么钱，只花在了日常点外卖上面了，平时就连去看个电影或者和买个衣服都需要考虑很久。 

我一开始以为他是平时花销太大了自己没有印象，后来发现他生活真的很拮据，每天加班到后半夜，根本没有时间花钱，其实并不是他花得太多了，而是赚得太少了。继续聊下去以后发现，他来公司这么多年，做的工作越来越多，但是薪资没有任何的增长。 

当我开始问他为什么不去跟老板提涨工资的时候，听到他的答复后简直想哭。 

他的回答竟然是，“我看公司这段时间挺艰苦的，也没有赚到什么钱，老板也不容易，我还是过几个月再去提加薪吧。”当然这段话，他在半年前也是这么跟我说的，听完后我真的感觉很后怕，如果一个人重复地在做同样的工作，这份工作你只能越做越熟练，而不是越来越有价值。如果你做的工作可代替性很强，过一两年，很可能会有更有活力的年轻人代替了你的工作。 

五年工作经验的人，绝对不是一年工作经验的内容重复做五年的人。我知道你在心疼老板，可是到时候谁又会来心疼你呢？ 

你以为你做的一些都是给公司最后的温柔，但是你知道吗？一个真正温柔的人，不仅仅能够共情他人的苦，更是能接纳自己的苦。工作如此，爱情也是如此。 

我记得之前有个心理医生跟我说，你一直都在别人的角度看问题，你一定过得很辛苦吧。让我一时间语塞，我在想为什么一定要从别人的角度思考，为什么每一次都把自己放在一个很低的位置，甚至在潜意识里认为“我不重要”，可能是我太怕失去了吧，或者说，我太自卑了。 

自卑的人往往有两种表现，一种是变得很有攻击性，不停地炫耀自己拥有那些自己并没有的东西，还有一种是变得很懦弱，不停的告诉自己我不值得拥有好的东西。不敢承认，又无法反驳，我的确属于后者。 

从来不认为自己是一个好看的人，于是买衣服的时候都会选择黑色或者白色这样“安全”的颜色，这样可以让我很容易消失在人潮当中。后来，整个房间都是黑白的衣服，甚至开始自嘲自己喜欢“性冷淡风”，别人多看我一眼，我都会感觉全身发麻，所以一直不敢在社交网络上公开自己的照片。 

你有没有发现，其实自卑的人，往往在生活里怕给人添麻烦的人。我喜欢一个人逛街，一个人看电影，不是因为我喜欢一个人，而是我觉得我想去的地方，朋友也不一定会喜欢，自己试衣服觉得很浪费朋友的时间，所以经常一个人拎着大包小包去逛街，试衣服的时候，穿好了衣服出来照照镜子就赶紧回去，因为怕自己的钱包被偷了。甚至去看电影的时候，都要一只手拿着爆米花，一只手拿着饮料，然后在某个指缝间夹着自己的电影票递给检票的人。当然，我也不喜欢和朋友一起旅行，与其说不喜欢旅行，不如说不喜欢那个自己。 

爱情里其实更是这样，不停地为对方考虑，总觉得是自己不够好，我相信美好的爱情真的存在，但我也相信它不会发生在我的头上。所以从来不会想过有人对我好是应该的，是“喜欢”我，每次有人对我一点点好，我都想方设法加倍地对TA好。我记得在初恋的时候，跟我说“如果有一天我不喜欢你了，我会直接离开不会打招呼”，我竟然觉得是因为我不够好。还有一次我跟我朋友说最近喜欢一个人，但是那个人可能最近会大红大紫，然后我朋友随口说一句“那你去耽误人家干什么呢？”我竟然也觉得很有道理。 

有人说这样的人格是讨好型人格，他们深层恐惧是渴望被人爱又没有人爱，所以他们宁可忽略自己、牺牲自己去讨好别人。讨好型人格遭受到的痛苦，没有经历过的人，是不会感同身受的。我知道，你们可能每天活在巨大的矛盾当中，明明知道无止境地讨好别人，给自己带来的只有无止境的痛苦，却又无法在短时间内改变现状。 

更残酷的是，对于这样的人， 

生活中会充满“哭笑不得”的事。 

哭也得不到，笑也得不到。 

但我始终相信，我们终将遇到那个点亮你人生的人，TA会懂得你的小心翼翼，也会用爱为你驱散阴霾。如果有一天，我有机会遇见那个几年前的自己，我很想给他一个拥抱，虽然不知道是否有用。我想对几年前的自己说：别再为了活在别人的目光里花费更多的精力了，多心疼心疼自己，可以么？你未来会变成更优秀的人，当然，你会付出很多的爱，也值得拥有很多的爱。