756篇|自控力很重要

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    学习有一个重要的因素是自控力,它是影响学习成绩的重要因素。

    20世纪60年代,研究人员招募了一些幼儿园的小孩做实验。研究人员在盘子里放了一块棉花糖,并告诉桌前的孩子,他有事情要出去一下,如果孩子能坚持等到他回来再吃棉花糖,他会再奖励他们一颗。

    然而,实验开始后,有的孩子看着实验者离开了,便马上吃了那个棉花糖,而另一些孩子则通过环顾房间四周、玩手指等方式转移自己的注意力,使自己不去吃那颗棉花糖,还有孩子虽然拿起来闻了闻,但是最后还是放了回去,等到了实验者回来。

    后来,研究人员对所有参与实验的孩子进行了长达数年的追踪调查,发现那些当年能够忍住不吃棉花糖的孩子,在事业方面往往更加成功。

    因此,研究人员提出了“延迟满足”这个概念,认为具有更好的自我控制能力的孩子,成就更高。

    那么自控力什么时候养成?一般来说,孩子出生以后父母的语言影响着孩子的自控力养成,2岁开始发展,3岁达到快速发展的阶段。

  所以,孩子的头三年不能错过。

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