#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～08李玉珍#
20180105（40／60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》✅
准备故事✅
去老妈家✅
今日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》
图书馆故事会
读书会
【幸福实修目标】
1.做好父母链接法和冥想，给自己增加力量，对家人的爱是有连接的，有流动的。
2.幸福锦囊每天一句
3.合理安排学习与工作时间，一个月后能走上课堂。
【幸福金句】 #幸福实修# 你为自己负多少责任，你就有多少能力去改变自己的人生。
【觉察日記】一早起来父子俩又开始倔上了，老公催促儿子起床写作业，儿子说爸爸不让他听音乐，最后爸爸说了一句，今天我看你，我不会再来催你就顾自己去干活了，儿子一直在看爸爸的车，车子一直在家却没看到人，就一直问我爸爸去了哪里。我问他为什么老问爸爸在哪里？是因为爸爸在你会有压力，他会逼着你写作业，而妈妈是随你自己写还是不写？他说是的，你会允许我写作业时听音乐，而爸爸不可以。我说，爸爸说你也是因为爱你，只是他用了他自己的方式爱你，只是你不喜欢他的方式，妈妈以前是不是也这样要求你，而现在不会了？儿子说是的。我说那是妈妈一直在学习，知道那样是不好的，所以妈妈在慢慢改变，你没发现其实爸爸也在改变吗？就如最近爸爸也是一直都在表扬你，鼓励你，每个人都有好的与不好的地方，如果想让爸爸更好，我们能做些什么？他说，我以后写作业自觉点，仔细点，让爸爸也可以放心点。我说，妈妈愿意陪你一起加油。之后侄儿打来电话说要来我家吃饭，我烧饭他自己一个人完成了一部分作业。来告诉我写了多少作业的时候，我没在意他的情绪，晚上又看到他自觉完成了一些剩下的作业，觉得今天该把想说没说好的那部分补上，于是就给儿子写了一封信夹在他的作业本里。
有了儿子之后就一直没跟妈妈同床，走进房间还是想起了爸爸。儿子今晚说要跟侄儿睡，今晚我可以好好享受跟妈妈一个被窝的时刻。
【问题或困扰 】
