知识分两种：显性知识与默会知识。显性知识是指我们所知的、有意识说出口的、不受时空条件所限制的事实。默会知识是指过程（强调知其所以然，而不是知其然），要取得这类知识不需要别人帮助，而是跟个人的价值观有关。智慧来自默会知识。
有智慧的人能在自己及他人的需要及非当下人事物的需要之间找到平衡点。能从别人的观点来看待事情，也能了解世事不是非黑即白，中间有深浅不一的灰色地带，所以他会选出一个长期而言对每个人最有利的计划。另外有智慧的人能平衡地采用三种回应方式：自我调适（改变自己以适应环境）、塑造环境（改变环境）、选择（选择新环境）。
普鲁斯特曾说：智慧不是别人给的，一定得靠自己去发现，走过无人的荒野，无人可依靠，无人能卸除我们的责任，只有自己的智慧才是最后我们认识这个世界的唯一观点。人生最重要的道理是无法直接用教就学得会的，智慧也不能直接从父母遗传给自己的小孩，但父母可以给孩子丰富的生活体验，让孩子可以在不同生活领域得到默会知识。鼓励孩子思考不同情境，了解别人的观点，在面对人生挑战时，找到生活的平衡点。
