饮食控制一个月,瘦了快10斤,最近体重又停滞了。
不增不减,每次很有决心,要把饮食再控制一点的时候,总是忍不住又吃了。
然后告诉自己,明天再开始吧!
就这样空头话说多了,减肥的动力又被带走了。
不知道哪天开始,心情不好的时候,也需要靠吃来缓解,特别是甜的东西。
记得以前我一点都不爱吃,都是我给别人买甜食,现在是给自己买了。
下午,又喝了一杯奶茶,因为工作累烦了,需要缓解。
明天,我又不知道给自己找什么理由了。
现在我需要别人开导,但我却不想倾诉。
很多事积压着,有点痛苦吧,痛苦到很想结束一段关系,哪怕只要我自己觉得开心就好…
但我没完全丧失理智,我还在硬撑着,不知道我能撑到什么时候…