很有朋友都坚持健康的生活理念，保持自律的生活态度。从而做更好的自己，让精神得以升华。
每每看到记录这样行动的文字都会发自内心的敬佩，激动和向往。迫不及待、跃跃欲试。恨不得自己也瞬间完成升级，成为他们中的一员，共同把坚持自律的节奏传递出去。
但，空有想像力总是虚妄，不合实际的。坚持和自律不是三天打鱼两天晒网；不是一时兴起，虎头蛇尾；更不是纸上的激动和热血。它需要极大的执行力，甚至是对我们考验。我深知在建立自律的初期，可以说是残忍的，没有强大的勇气，极有可能半途而废。
我曾晚上坚持跑步和游泳，虽说很累很痛苦，但每天运动完回家的时候还是庆幸自己坚持住了。乐此不疲，孜孜不倦，那段时间是充实的，也是美好的，工作和运动的互补，自然提升了精力，每天都过得有意义。
可惜的是，最终我没能坚持住。持续了半年的运动，还是匆匆收尾。不过，那段时间坚持和自律还是颇有收获，甩掉了身上多余的脂肪，适应了清淡饮食，对今天的生活习惯也有一定的影响。
想想过往，有很多值得发掘的内容。从历史中找寻美好，并把它延续下去，是对自己的肯定，也是对生活态度的尊重，更是对自律的延展。
如今，我依然向往那种催人不断努力的节奏。我会给自己一个规划，从不同角度，稳稳地回归自律的生活。
