心理活动过于丰富，又放不下，导致身心俱疲。所谓的拿不起放不下吧。心里想得多又没有行动，自责内疚又开始对自我的批判，如此反复。

摆脱这个困境，也许只有行动或者记下自己的心理历程，类似于倾诉。

本周对自我的冲击有点大。

周二去体检，不好的指标让自己很忧伤，内分泌失调导致的一系列问题甚至可能影响人生选择和工作选择。压力过大？什么导致的？又开始自我批判和怜惜。

周二房产商通知车位周四售卖，开始憧憬。周四的价格远远高出周二的通知价格，业主群七嘴八舌的讨论，有种人为刀俎我为鱼肉的感觉。买了车位，又背了身债，不得不感叹人生太苦，需要加点糖。但反思下活得那么累也是因为自己想要的太多，想要过标准的生活，而这些标准需要钱去积累。

周四校友及前同事来杭出差，组了个局，同时介绍了位培训老师给自己认识，又认识了位招聘。和同事聊到跳槽的事。在这个过程中，感叹朋友的交际。同时，也为自己的困局感到焦虑，走出去认识不同的朋友应该是正确的打开方式吧，与人交流沟通才会不断打开。

一周的经历与自我的冲击让我失眠。一年到头，或许又到了该自我总结与检讨的时候，所以内心焦虑。