现代都市人不论是工作、生活,常常离不开“压力”、“焦虑”等字眼,这种情绪不仅会影响到我们正常的积极努力和奋发向上,严重的话,还会使人抑郁,超出我们的承受范围。
那么,有没有简洁、轻松有效的方式来帮助我们了解目前的心理状态,有效及时的做好自我调整或寻求帮助呢?
常见的文字测评,我们需要阅读题目后,大脑运转对文字题目的理解,再做出反应,中间有个“解码”再选择的过程,相较而言,画来得更加自然,也更有象征性。因此,以画来做心理测试的方法,更自然、更深入、更准确。
请大家一起来通过精心挑选的抽象画测试,通过它们自然走进我们的内心,快速了解目前的心理/情绪状态、压力指数,找出关键点来做好疏导和调节。
(测试是由心理学专业人士通过科学依据、测试数据等制作,并对测试结果给出针对个人情况的解读。请依据看画时的第一感觉来选)