今天阳光明媚，空气鲜好，我捏着小腹上的“轮胎肉”，掂量了两下，下定决心！傍晚到广场上去跑步！

为了加固我的决心，我甚至在一个健身软件上参加了“10km”全民竞赛，颇爱面子的我，如果报了名却不去比赛，我想我会被黑名单纠缠而悔不当初的！于是，我放心地睡了个午觉。

不一会儿，身体机能自动“催促”我要开始做好准备了！！！可我万般不情愿，在这美好的懒洋洋的午下，睡觉是唯一的天堂！于是我又劝说着自己:换好衣服2分钟，打水穿鞋3分钟，上厕所、收拾背包、关窗锁门等等时间都安排的很妥当，现在还早，再多睡一会儿吧！

“好！”

其实心里一直忐忑不安:万一时间来不及了，怎么办？可是，真的放弃不下这诱人的甜觉。然后挣扎着醒了，依旧迷惑着自己:刚睡醒需要先缓会儿神，扭扭身子，舒缓关节筋骨啊...

所以，时间快到了的那时，我全身上下所有的情绪便只有:万念俱灰。所有本该准备好的东西全都还安静地沉积着，但我仍放纵自己慢吞吞地拖拉再拖拉，一边无奈地找着借口:毕竟还没准备好，时间也快来不及了，没办法的事嘛！算了，不去了。

后来，我没有遭受黑名单的骚扰，也没有那么惴惴不安，反而心安理得地接受那预料之内的结果。可笑的是，我总会有这么一个念头:是因为还没准备好啊！要是万事俱备，那我肯定能坚持和成功的！

其实我害怕跑步，尤其是长跑，得拼耐力，恰恰我的耐力最弱。既担心跑着跑着，想上厕所怎么办？肚子抽搐又怎么办？满头大汗的样子和“三毛式”的刘海会被人嘲笑吧？！等等。我害怕，没有勇气去接受现实与结果，所以我找了无数个可笑的理由来搪塞，却自然而然地麻痹自己:不是我的错，是客观条件不允许，没有充分的准备，我一定不行！

而事实是，想跑就跑的成功例子却有很多，不必带上什么，只需带上你的热情、勇气和毅力！反而不应该惧怕未来临的恐怖，谁也不知道下一秒会发生什么，但最好的做法就是勇敢地面对所需要面对的！不要总拿“没准备好”来做“没有勇气”的借口！

假使你真的害怕，那么请你学会勇敢面对，不去考虑做了什么会有怎样的结果，而要敢于承担需要承担的后果！就像我的朋友一样，学轮滑怕摔疼，于是她在一开始就说服自己:不要怕摔！