杨晓第二十九天自我肯定（学习分享）

1.找一个安静的环境，每天和自己的内在小孩呆半个小时，坚持做。2.爱不等于失去边界，在对待父母孩子的事情上，还是先成长自己、保护好自己，有能力的时候再去解决问题。3.过往的那个被生活磨砺的再丑陋的、再不堪的自己，都是为了生存努力拼博的自己，是需要被看见和接受的。4.感觉避弹衣在受伤害时总是不能及时唤醒，还好觉察越来越快，允许自己慢一点，再练习就好。5.不允许孩子找借口，老师让我看到那些以为的借口本是合理存在的，只是固有信念让自己不愿看见接受而已，孩子的撒谎问题有了新的解决办法去尝试。感恩老师和所有同伴，谢谢你们！