2023-12-11日知录：慌张啊慌张

昨天晚上八点，我就沉沉睡去了，早晨的四点半起床工作。之所以如此，还是因为焦躁，焦躁的状态最是累人，当然选择睡去也是选择更新自己，不让自己沉溺于焦躁中无法控制。

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