女人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿，更重要的是以诗词为心。
——董卿
听了今天的课，我觉得阅读的益处不用老师一次次重申，大家都应该明白阅读的重要性！我们也渴望通过阅读来开阔眼界，可是现在忙碌的生活让我们没有太多时间安静，高效的去阅读学习。今天郑教授说，一年至少阅读十本书，一个月至少阅读一本书。如果能坚持养成阅读习惯，坚持别人所不能坚持的，我相信，那一天就是我破茧而出的一天！
忙碌对于很多人来说已经是常态，当长时间处于忙碌的状态下，这样并不利于身心的健康，包括我自己也一样，由于工作的关系，总是忙碌，到最后造成疲惫不堪，回到家中做完饭，吃完饭，就想安静的待着。其实就是想放松自己。
我喜欢独处，所以我爱好读书，或者听一些有价值的音频，这个爱好简单方便，何时何地都能做到。我忙碌后，看一小会书，或者听听音频，都会让我放松。
这是一个让自己身心健康恢复很好的方法，我一般累了，都会找一个地方待着，可能什么也不想，什么也不做，就安安静静的呆着。
首先，要给自己提供一个良好的阅读环境和阅读时间。
其次，选择合适的阅读书籍，刚开始培养阅读习惯可以选择自己感兴趣的书籍。
再者，掌握科学的阅读方法。快速阅读是一种科学、高效的阅读、学习方法，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。快速阅读极大的缩短了阅读、学习的时间，平时需要几个小时完成的任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，阅读、学习的兴趣自然会提高很多。
阅读习惯的养成，不是一天两天的事，每天抽出一定的时间阅读，坚持两周左右，阅读习惯就会慢慢的养成。
我喜欢两种“极端”的书籍，一种是战争类的，也许是因为我的偶像是蒙哥马利吧，我对二战颇有研究，喜欢他对爱情的忠贞和聪明过人的战略战术！另一种是弥漫着古代书香气息，许多文人骚客会于此的《诗经》，喜欢古人那种含蓄却又不失风骨的独白！希望身为女子的我，能够做到“以诗词为心”的美人境界！
现在的自己，初入社会不久。说话做事还不够圆滑，通过前辈介绍，近期想阅读一些卡耐基的书，锻炼一下自己的口才。希望通过书籍能让自己进步！
其实，阅读对于我们教师而言就是“充电”，我们现在要给学生一桶水，就必须让自己成为一股清泉，不断的汲取，才能源源不断的灌溉祖国的花朵！
不仅仅是作为一名教师，平日里的这种学习阅读，坚持下来是一种生活习惯。将独处和思考集为一体的高品质生活状态！希望这样的生活状态会让自己的人生成为高品质的人生！
