《母爱的力量》读书笔记

在婴儿阶段,如果母亲没有采取有效的策略,来劝慰和缓解孩子右脑产生的紧张情绪,个体就无法建立相应的内化图像,他们在压力面前就显得非常脆弱,从而很容易陷入情绪失控的痛苦深渊中。

母亲不耐烦的面孔能够激发婴儿的压力荷尔蒙,如皮质醇。这种荷尔蒙会阻止脑啡和多巴胺神经元的传输,因此也阻止了这些物质所产生的愉悦感受。这些消极面孔对成长中的儿童具有很强的负面效果,特别是对于那些处于婴儿阶段或蹒跚学步期的孩子而言。这种负面效果尤为强烈,因为,无论在生理上还是心理上,这些孩子都高度依赖父母来帮助他们进行自我调控。任何对这种调控造成威胁的产物,都会使儿童感到高度紧张,认为这会对他们的生存造成威胁。

小孩子需要这样过的父母,既能在情感上值得依赖,又能相处融洽、能够有效地帮助孩子进行自我调控。

从父母冷冰冰的语调,以及布满消极情绪的面孔上,孩子读出了这些信息。如果母亲在照料孩子方面得心应手,她就能了解孩子现在的情绪状态,并能够用语言准确地表达出这种状态,这样的话,孩子就能够建立一个关于情绪状态的词汇库,这个词汇库既可以准确地识别各种情绪状态,又可以把不同的情绪区分开来。

如果母亲没有用语言表达这些情绪,或者她没有用语言准确地表达过这些情绪,孩子就会出现相应的问题,他们或者难以用语言表达自己的感受,或者难以用语言与他人进行有效的情感沟通。

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