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0426

新增——qv面霜。

更新——宝宝护肤膏；指甲剪

0824

整体更新了一下。

2019-02-22

整体更新了一下。

以下是正文。

我先给整理了一些，如果有补充的，我后面再更新。文章中凡是我推荐的东西，如果不想自己研究，我都有链接或者购买渠道的。

大人

进产房： （针对省妇幼）

如下图，我是让我爸去产科一楼超市买的。我觉得你也可以不用特别准备，去医院了直接买就行，也不贵。

生产后：

护理垫——铺在病床上，以免恶露搞到床上。省妇幼的床单，从你住进去开始，除特殊情况外，是不换的。所以，要爱惜~~~~

盆子/毛巾/牙刷——不赘述。牙刷也不用买孕妇专用的，贵，买一个软毛的就行了。漱口水也不用买，鸡肋。

卫生巾——买普通的就行了，不用买产妇专用的。420/360/280/240各种长度的都买一些，产后恶露会排1个月的。420的，买2包，8片左右，产后第一天恶露最多。360的，买1天的量，大概也8片吧；再买一些360的，用于量多夜用（用途不一样，分开说）。280/240的多买，日用，反正就按3~4小时换一片，你估摸着买。我是在京东上买的高洁丝，因为当时做活动，我就买了一大堆。不过没出月子就用完了，最后又在门口超市买的。

马桶垫——淘宝上买的蓝加白马桶垫，一次性的。医院脏，生完伤口疼，用的上。多买几包，用不完出差旅游什么的，也用的上。

一次性内裤——备一包，大概5~6条。头一个星期使用，一天一个，省去洗内裤的麻烦。头一个星期恶露多，很容易搞到衣服上。

秋衣裤——至少3~4套吧。产后虚弱，容易流汗，湿了就要换，一天换2套也是正常的。不过一天当中，换下来的，干了可以继续穿。

帽子——有一顶厚度适中的就行，不用专门买月子帽。不过有时候，买孕妇衣服，也会送月子帽。

月子鞋——其实无所谓的，有一双合脚的棉拖鞋就行。当然，我在网易严选上凑单买的月子鞋，还蛮让人惊喜的，很柔软轻便，穿着很舒服。

水杯——带吸管的水杯。如果是剖腹产，术后8小时内都要平躺，这个时候喝水就要靠带吸管的水杯了。当然，没有也行，我就是没来得及买就去生了，在医院用普通水杯凑合喝水的。

BB

衣服鞋帽：

秋衣若干套，薄棉服若干套，保暖服若干套，袜子若干，帽子一顶，包被若干-----3月/11月份生产

日用品：

尿不湿——

米菲。这个是我生老二（女宝）后被人推荐的，性价比超高，98/包。NB有72片，S有68片，M忘记了，L有46片，XL有42片。不断层，不起坨，反渗有一点点吧，但人家都这么便宜了，就允许有点点不完美咯。我们老二用这个从没红屁屁。听说尿不湿好不好用跟男宝女宝有关，因为有的宽啊、有的长啊，但我感觉不到很明显的差异。PS：尿不湿一般在还能用1周左右时备货，防止接不上。

爱乐爱。也是生老二用的，妹妹推荐的。好柔软，真的超柔软。不断层，不起坨，不反渗。使用感受：除了贵，没缺点。158元/包，做活动是大概108~118元的样子。

老二还用过小鹿叮叮，国产牌子，价格也超便宜，大概1元/片，后来红屁屁，就停用了。

老大基本一直是好奇铂金装，短暂的用过大王。价格都是158元/包左右。相信我，柔软度比爱乐爱差远了。

其他的牌子基本没用过了，如果用一个牌子好，而且价格也合适，就一直用下去吧。换尿不湿要是不合适，那要么整包都丢，或者得想办法掺杂着用完，无论哪一种都很费劲啊。

 宝宝护肤膏

2019-02-22针对护肤膏做总结：买1只木瓜膏即可，可每天使用。若出现红屁屁，则可去母婴店买一只婴宝救急，含有激素，可快速缓解问题。

以下四种是我使用过的护肤膏，也交过智商税了。

之一：婴宝——老大小的时候我给他用的是婴宝，几乎每个母婴店都有卖的，28一支，还蛮适合他的，有什么问题一擦就好。不过到他妹妹这里，婴宝用了没什么效果，不知道是不适合还是婴宝不行了，有人介绍用了下面的维肤膏，这个很适合她，不要太好用，就没给妹妹用婴宝了。而且也有人说婴宝含有激素什么的，不过其实用量少，有激素也不怕的。再说，好多问题一般的东西解决不了，还必须要上激素呢。------------后期补充：确认有激素。如果红屁屁严重，可以去母婴店买了救急。因为严重的时候，必须要上点激素。

之二：维肤膏——湿疹、疙瘩啊、红了肿了都可以用，我现在给老二就是用的这个，很好用，淘宝上有卖的，23块可以买两只10g的。-------------后期补充：确认有激素。但一般只有网上有卖的。

之三：万能膏——优色林aquaphor万能膏，就是下面这货，什么都可以用，烧伤、刀伤各种伤，湿疹、口水疹，蚊虫叮咬，还能当润肤霜擦脸（很油^_^）。那为什么悦悦没有一出生就用这个呢？我忘记在哪里看到这个万能膏要在BB6月龄+才能使用，所以我才用婴宝的。不过现在我到处扒，也没扒到关于6月龄+的限制，麻麻们好像都是一出生就在使用，也没什么问题。如果你懒得麻烦，只买一个万能膏也行。如果你想搞的精细一点，头几个月用上面的维肤膏，6个月以后再用万能膏也行。

我的第一支万能膏是在年糕妈妈公账号上买的，悦悦1岁多买的，用到现在还没用完（所以真的蛮经用的），过期了，所以我刚刚又在淘宝上找一个代购妈妈买了一个，我感觉还比较靠谱，你要买的话找我要链接。代购价格不一，一般都在5、60左右。

之四：木瓜膏——澳洲万能膏。很奇怪，老大用了好的，老二好像效果都不明显。老大用优色林万能膏比较有效，老二用木瓜膏比较有效，也是什么都能用，红屁屁，蚊虫叮咬，烧伤烫伤，手脚干裂，当唇膏用、当眼霜用都行。代购价格不一，价格在35元左右。确认纯天然无激素。

棉签——用于脐带护理和女宝的日常护理，女宝拉粑粑必备啊，大家懂的。

推荐网易严选APP上的棉签（网易严选是自营商品，他们家只有一款棉签，也不会买错），买回来不觉得有什么特别，后来用了别的棉签之后，才发现网易严选的好处。它不是木棍，是空心塑料的，大人可以轻易撇弯，可能掏几次耳朵就弯了，但对孩子来说就很友好了，即使他们玩棉签也不会受伤。另外，两端的棉很柔软细腻，比普通药店买的强多了。在网易严选之前，我买过最中意的棉签是屈臣氏的，很有质感，质量好，但是对于孩子来说，它的两头太粗了，大人用还行，给宝宝护理的话，网易严选那种细细的就比较合适。价格10元，100根。

棉柔巾——洗粑粑专用，或者身体局部需要擦干的时候使用。别当成抽纸用啊，很贵的。使用方法：用水打湿后，擦拭粑粑。当然，你也可以用湿巾洗粑粑，但是个人觉得棉柔巾更柔软亲肤更好用。老大没享受过这个待遇，老二才开始用棉柔巾的，开始用的是全棉时代，后来其他宝妈推荐了香港牌子婴知爱，比全棉时代好用，婴知爱比全棉时代大一点厚一点，就是这大的和厚的一点，所以用起来会比较方便，全棉时代太薄了，给宝宝洗屁屁，一沾水，因为水的粘性，整个棉柔巾很容易混成一坨，重新打开挺费劲的。为啥要打开？坨在一起怎么给宝宝洗屁股呢。而且，婴知爱吸水性超好，用来擦脸也是不错的，也很柔软。全棉时代的，也是棉，不知道为嘛一点都不吸水。

价格差不多，均价50一提（6包），全棉时代1包是100抽，婴知爱1包是60还是80抽忘记了。一定要提前屯，全棉时代只有打折做活动的时候才是这个价，平时不做活动是100一提。婴知爱是找代理宝妈直接买的，价格也是50/提（6包），但张数少一些，不过绝对好用多了。

湿巾——出门在外或者粑粑较少时，用湿巾擦拭。湿巾的话，有钱就买全棉时代的（18左右一包，100抽），想省点就买网易严选的（做活动，8元，100抽）。反正，我这两种都买过，都还挺好用的，毕竟对湿巾的期望并没有那么高，只要是湿的就行了，因为只有宝宝在外面拉了才用得上，平时在家洗屁屁都用棉柔巾。

口水巾——在BB吐奶期和出牙期使用。BB1~2月，几乎不吐奶。到了3~4月开始，吐奶加重。用口水巾隔着，衣服坚持的比较久一点，不会被奶搞脏。出牙期，会大量流口水，不用口水巾衣服一会儿就湿了。多买一点，备个十几条，换着用。淘宝上买，很多的，均价5元一个。下面有2种口水巾，一种是宝宝可以直接戴在脖子上的，一种是类似于小方巾一样的，酌情购买吧。

指甲剪——15天以内，不用剪指甲。刚出生的BB，指甲是软的，跟肉一样，而且他们也不会动，指甲没关系的。为什么不让剪？因为留着又没影响剪了容易剪到肉啊~~~血泪教训~~~~

婴儿专用指甲剪一个，网易严选上就有，10块钱一个。母婴店会贵一点。我用的下面这种，图是盗的贝亲的。但其实我们都用惯了大人用的指甲剪，用这种会不习惯。所以，建议你直接在母婴店买那种跟大人一样的那种婴儿指甲剪，买最便宜的那种就行了，大概10几块。毕竟，用下面这种指甲剪其实不太习惯的。

温奶器——这个是一个省心的工具。奶瓶盛水至于该仪器中，那就可以让水一直保持合适的温度（40度左右），宝宝喝水或者吃奶的时候，可以直接使用。奶瓶中的奶没吃完，把奶瓶放在温奶器中，2小时以内可以直接吃。温奶器中的奶，2小时后要丢掉，因为会滋生细菌。很多牌子，建议就买单纯的温奶器，有的温奶器还带什么消毒啥的，鸡肋。

消毒器——就是很大一个盒子，把奶瓶啊、勺子啊都丢进去，可以直接消毒的（估计是紫外线消毒原理吧）。我没用过这个东西，都是用家里的蒸锅蒸的，蒸汽消毒。水煮开后，把东西都丢进去，3~5分钟左右关火。哈哈哈，感觉省了一大笔。其实，想来真的不太必要吧。而且因为水里会有水垢，不建议水煮消毒。

洗浴用品：

毛巾——尽量小、薄，推荐用口水巾做毛巾。因为小，才能够擦到BB身体的各个犄角旮旯。

浴巾——两条。有时候洗完澡刚裹上，BB就尿了或者拉了，所以至少准备两条。

沐浴露——讲究的话，就去网上搜罗各种好用的沐浴露，贝亲啊、艾维诺啊等等很多品牌都有做BB沐浴露。我是用的艾维诺沐浴露，一瓶300ml，用到宝宝4个多月了还剩大半瓶。宝宝用量很少，很经用的。但是说实话，强生也很好用的，我本来打算用强生的，但是我为了买艾维诺的身体乳买了他们家的一个套装（因为套装便宜），套装里面有沐浴露，所以就直接用了。后面再买沐浴露，肯定直接上强生。而且宝宝1个月内，尽量少用沐浴露，就用清水洗澡，出了月子再用沐浴露。宝宝3月龄内，每周使用2~3次吧。宝宝没那么脏，又很娇嫩，清水最好了。

身体乳——这个稍微讲究一点，不想麻烦去研究的话，就跟我一样用艾维诺吧。含量227克，用半年是没有问题的，RMB50~60。不同的地方，价格略有区别。全身都可以用，擦脸擦屁屁都没问题，就是下面这个货。

脸霜——澳洲qv面霜。qv这个牌子，比较安全，产品也比较全，沐浴露啊、洗发水啊，大人小孩的都有。它也可以当身体乳，全身擦没问题。你看，只要安全又够滋润，大家都差不多的。艾维诺、qv，你高兴就好。不过从包装来看，艾维诺更像身体乳，qv面霜更像擦脸的。现在老大老二都是用这个擦脸擦全身。

痱子粉/爽身粉——这玩意一盒也是可以用到天荒地老，所以我懒得研究那么多，在母婴店直接入了最贵的哈罗闪爽身粉，大概70多吧。这个只在宝宝小的时候使用，是为了保持宝宝腋下、耳后以及其他肉厚导致有褶皱的地方的干燥，免得皮肤因为潮湿加摩擦发生破皮甚至溃烂。

奶粉&营养品：

奶粉——

买多少？？

你问下你妈，她生你的时候奶水情况。

如果多的话，根据遗传，你奶水也会多。那你随便超市或者母婴店随便准备一个小罐装的（300克）就行了，不用挑牌子，挑便宜的，因为奶粉技术其实已经很发达了，只要没有添加有害物质，营养什么的其实差不多。而且，由于奶水多，刚生下来还很有可能用不上，得等断奶后才用得上。这个奶粉用于产后奶水来的晚，或者前期奶水少不够孩子吃时使用。

PS：我是在小区代购那里买的爱他美pre（pre是指奶粉段位，依次还有1,2,3,4，类似于尿不湿的码子NB，S，M等），小罐300克，RMB100。

如果你妈奶水不多，那很不幸，你估计奶水也少了。那你现在就可以开始研究奶粉了，你打算给孩子吃什么奶粉，就准备这个牌子的小罐吧。奶粉开封后必须1个月内吃完，吃不完也不能给孩子吃，只能大人吃了，BB刚生下来吃的少，所以先准备小罐的。当然，为了保险起见，你最好准备小罐、大罐（800克or900克，不同牌子略有区别）各一盒，有时候会闹奶粉慌，等你眼前需要的时候不一定买的到。

买什么牌子？？

如果有钱又不想麻烦（代购啊海淘啊什么的都比较费神，要比价，要了解货源。除非你特别清楚货源或者代购人品）的话，就在大超市里买国产牌子。国产大罐奶粉价位大概在RMB360~420之间。因为超市购买很方便，随时可以买到，而且品质有保证。超市是受国家法律约束的，假货烂货上架是有很大风险的。

如果想压缩预算，就到代购或者京东天猫海购或者各种海淘国外的牌子，如爱他美、牛栏、喜宝、美素佳儿、森宝等，其实国外的奶粉比国产的便宜很多（除了喜宝，喜宝很贵，跟国产的差不多价位），大罐大概在RMB200左右。我现在买的是德国爱他美蓝罐，210一罐，在小区代购妈妈那里买的。因为我相信她的人品，价格不一定是最便宜的，但奶粉肯定是没问题的。后来又在陈小舒（知名澳洲母婴公众号）的淘宝店铺里买的澳洲版爱他美，比小区妈妈代购要便宜一些。再后来，陈小舒回国创业，淘宝店铺不卖奶粉了，我又转战另外一个澳洲代购的淘宝店铺。

敲黑板：买国外的奶粉，一定要对货源特别清楚，否则容易买到假货。一定别买合生元，价格贵，奶粉没什么特别的，专坑中国妈妈。

奶瓶——150ml和250ml的各准备一个，用于前期喝水、喝奶的容器（别用奶嘴直接喂，用硅胶勺子喂，因为奶嘴会让BB产生奶头错觉，吃了奶瓶就不吃你的奶头了）和后期喝奶的工具。当然，前期你可以只备一个150的，估计半岁以后，吃的多了，才用得上250的。我买的是COMOTOMO的，我妹妹推荐的，很贵很好用，平时买大概RMB180一个，你可以自己去了解一下。当然，母婴店的大众奶瓶平均都是RMB100以上，这样一比较，180也不算贵了。而且，你可以关注一下，网上或者母婴店也会做活动，我就是在活动时RMB125入手的。

硅胶勺子——准备一个，用于刚生下来喂水、喂奶用。

D3——维生素D，宝宝15天以后每天都要喂，推荐是喂到12岁，不过我打算喂到3~4岁就停了。这玩意是促进钙的吸收的。我用的是Ostelin，国外牌子，一瓶20ml，平时买RMB70左右。我是在陈小舒做活动时买的，活动价RMB53，入了10瓶。不要问我为什么一下子买这么多，纯母乳喂养每天喂一次，一次1ml，也就是说一瓶只能用20天，是不是有点崩溃~~~~~其实我后来发现，不做活动的时候，大概58一瓶吧。反正我入的10瓶，到现在还没吃完。

PS：其他的什么营养品，什么鱼肝油啊、补钙啊、补铁啊等等，你也可以了解。我只用了D3，我是一个糙妈妈。我妹妹养的很精细，吃各种营养品的。如果你敢兴趣，可以跟她沟通哦~

育儿公账号

总共大概关注了10几个公账号，用下来看的最多的就是下面这4个，我觉得够用了。

夏天的陈小舒——号主是宝妈，坐标澳洲。各种育儿知识，什么喂奶啊、辅食啊、睡眠啊、早教啊都有。偶有商品团购，价格很美丽。有淘宝店铺，名“陈小舒de阳光铺”。

drpei——裴医生，doctor pei，宝宝疾病相关看这里，基本上宝宝所有有可能的疾病都有。

大J小D——这个跟陈小舒差不多类型，坐标美国。号主也是宝妈，主打各种育儿知识的，但因为小D是早产，所以知识更多侧重于早产儿的养护问题。

1小时爸爸——辟谣大号，专门针对网上的各种跟宝宝相关谣言进行有理有据的反击。简直不要太厉害，强推！