我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第248篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

      5.0践行周检视1.20-1.26日，第一周

一.健康：

早睡早起：

坚持早起打卡~有2天晚睡，有2天睡回笼觉

运动：

美臀训练~专注力不够（清晨才是高效时光）

二.学习：           

樊登读书：#混乱#  #己亥#  #增长黑客#  #顾客为什么要购买#  #陈志武金融通识课#  #中国文化的精神#

纸质书籍：#世界上最伟大的推销员#

线上时间管理分享课程学习

三.事业

坚持发圈宣传推广 

四.家庭

年夜饭团聚

与孩子亲子阅读

五.财富

坚持記賬，記錄開銷及收入

六.休闲娱乐

告知孩子外出行程取消原因

拒接所有外出行程

七.社交

線上祝福

八.巅峰体验

无

檢視反饋：

1.做個積極主動分享的人

2.專注還需要進步一點

3.簡書記錄需要再加上

作者：清儿

标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我是最富有的人。

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