Keep moving forward
我的高效率慢生活践行第21天
——自律，给我自由 、
2019.1. 5 晨间检视❤️
昨晚就寝 ☪︎ 0: 10
今日晨起 ☼ 06：00
昨日午休/冥想：7min
时间管理的原则是用80%的时间和精力完成20%的关键任务：D
【我的今日 3things】
1、复习管理会计基础讲义和mock exam的知识点和真题，一轮复习+Anki卡片模拟测试、二轮复习+tutorial练习、三轮复习+模拟考试题型突破
——【4个番茄】
2、雅思听说读写寒假复习规划
——【1个番茄】
3、考试元技能7天课程串讲直播回顾学习
——【1个番茄】
【昨日收获】
❤️阅读学习
❤️张弛有度：使用Forest做番茄，中午听冥想引导音乐，下午考完和朋友一起去打羽毛球和唱k
❤️效能感悟：
三天打鱼，两天晒网
脉冲式复习法不是可持续的学习方法
那种『精卫填海』般的感觉真是
无法用言语来表达
道理光知道还不够，关键在于做到
路漫漫其修远兮，精进学习之路不是一蹴而就的，以往我总是制定完美的计划，求多求全还求快，结果往往得不偿失。看着墙上我写的那些3things便利贴，没有一天的3个计划全部成功完成，因为目标订的过高，还不分主次
【昨日反省】
1、昨天我的管理会计基础学习效率和学习产出还是不够高。只完成了6个番茄，但是实际效果不佳。高效备战期末之路任重而道远，我需要重新利用考试沙盘规划和用制度克服贪玩手机的心
2、考完后的我头微微发疼，想着放松发泄一下，之后完全没有再看课本再看番茄，还想着第二天打游戏，直到我的手机没交话费限制流量，我才停止了看短视频和听音乐
本月主要践行-
高效备战思修以及我的雅思考试（21/30）
昨天下午考完了管理会计基础期末考试
【每天进步多一点】
-比前天多完成2个笔记的费曼(联想和比喻)
-完成1张思维导图
【昨日好习惯打卡】
✅学习清单：
-番茄工作表(完成了7个番茄)
-奇妙清单3things
✅早清单：
-早起
-叠被子
-古典音乐
✅晚清单：
-刷牙
【感恩分享】
昨天下午考完管理会计基础，大家都像如释重负一样。晚上我和胡小锐、阿翔和易洋一起去风雨球场打羽毛球(他们技术都不赖)，之后我们再去吃晚饭，最后我们班的男生女生大部分在乐聚KTV小聚了一下，大家一起撕心裂肺地唱歌(就像鬼哭狼嚎一样)
为了遇见并成为5%的人生进取者
>万丈高楼番茄起
让我们以番茄日拱一卒，死磕自己
2019，迎接我的1000个番茄学习成长计划
