金刚功第125天。睡到自然醒时，已是7点。昨天听油麻菜对话静坐功大师，听进去几个词：自然，舒服，混。今天第四部找到节奏和感觉，以前刻意追求剑出销的感觉，结果往往控制不了手脚的协调，就好像上公开课紧张没法控制语速，写字紧张没法控制笔速，导致的结果就是不是自己，胡乱一气。今天那个节奏能把握了，有了剑出销的风感。第五部，去心疾弓左腿时，后脚跟着地感觉只要人家一推就会倒。大汗淋漓。但是很舒爽。感恩老道长，感恩油麻菜，感恩静功大师。

感恩我的师父王文远教授，在我遭遇挫折时，一直不放弃鼓励支持我，示教我。

敬爱的师父晚上好！师父的话，看似简单，其实需要好好咀嚼，消化不易，吸收更不易！

心主神明：心的气血充盛，心神被很好地养护，神志活动就正常，体现在精神振奋，神志清晰，思考敏捷，反应迅速，能与外界环境协调统一。

反之心的气血不足，心神滋养不好，就会失眠、多梦、健忘、神志不宁。

师父曾经说心脑同源。都是在大脑各个中枢统一指挥，这是一个联动装置，环环相扣，也就是师父说的是一个统一体。

发动机为什么会灭火？能量物质供应不足。物质来自哪里？追根溯源，消化吸收是也。为什么不能好好消化吸收？………鸡生蛋蛋生鸡原理。

人最初始发天真，最终又要修行回归天真。让脑袋瓜不作乱，众神各就各位！

弟子愚钝，拜谢师父示教[合十][合十][合十]

感恩彭常新一家邀约，去谭总朱元香家玩，自在的一天。

感恩金刚功群里云泥拿一句话：对钱不必有太多的清白感，喜欢就大胆的问老天爷要。[呲牙]