你们体验过成绩差的感觉吗？如果本身差得心安理得也罢，可若本人非常渴望成绩优异，无奈总是龟速进步而产生的无力感，你们体会过吗？

我，体会过，且正在经历！

薛兆丰说经济学是一门事与愿违的学科，那请将减肥也纳入其中吧，因为不仅事与愿违，还特别反人性！！！

为什么我们一碰到最甜最油的食物难以抵抗？我们都知道高热量食物对人不好，但为什么戒不掉？《人类简史》里说，数万年前的智人由于没有掌握火，不能煮熟食，而且食物短缺，能够为智人提供能量的高热量的甜食，少之又少。

在这样的前提下，当一个人想吃甜食只有一种来源:熟透的水果！如果石器时代的女性碰到一颗长满甜美无花果的树，最明智的做法是吃到吐为止，然后离开。否则等附近的动物发现这棵树，就没她的份儿了。

于是这种想大口吃下高热量食物的本能就刻进了我们的基因里，就算现在早已不用为温饱而活，食物极其丰盛随处可见，但我们的DNA还记得祖先们为食物奔波丧命的日子。这也就是为什么我们无法抗拒甜食的原因，肥胖也成为现代社会特别严重的健康问题。

纵观整个人类发展，为温饱而挣扎的年月大大超过物质丰盛的时代，就拿老一辈的人买东西来说，在超市如此发达的今天，依然有相当多的人喜欢一买一大堆，无论是食品还是生活用品，囤着有安全感，多多益善，象征着有保证，心安(当然还有种可能，超市搞活动限时特惠，买多买多赚，这是另一个话题，在此不讨论）。

可事实是“富贵病”人群逐年增长，就拿糖尿病来说，全球糖尿病患者占总人口的9%左右，而60%的糖尿病患者都是亚洲人。一边是基因造成的贪吃本性，一边是现实状况敲响的警钟，肥胖是万恶之源不用赘述，可如何平衡两者的关系呢？

我认为只有靠佛洛依德提出的“超我”来管理了。

人间值得吗？还没活腻吧？想有质量的活着吗？如果答案都是肯定的，那请毫不犹豫的对抗“本我”吧。要得到好的结果，必须先付出，这是客观事物的规律，不以个人意志为转移。

你说，我不胖，不用减肥，还可以放开了吃；我不在乎身材，能吃是福，美食不可辜负；我随便怎么吃都不胖，底子好没办法……

当然没问题，成年人的世界并非只有对错，我们讨论的仅仅是一种选择！

我一直认为人生是一种体验，至于体验本身并无好坏之分，就像我之前开店、上班、如今做微商，我还想爬乞力马扎罗，想去南极，甚至是想变得有钱一样，都是追求一种体验——当一个目标达成后，是什么感觉，这是我努力的动力之一。

我过了几十年大口吃肉不拘小节的日子，一直在微胖和轻度肥胖之间游走，那么瘦是一种什么感觉？精致的打扮，讲究的衣着又是什么感觉？我从来没体验过，要说不好奇是假的，无非是怕自己做不到，不想改变一些习惯而找的借口罢了。

正好代理了一款牛逼哄哄的减肥产品，那就趁此机会改变多年的微胖气质，向仙女靠拢吧。我想着哪怕我就瘦半年，之后吃回来了也值得，我记下瘦的状态也无憾了。可现实piapia打脸了！

刚刚不是说减肥产品牛逼吗，那减肥应该很容易呀，该不是夸张了吧，看你怎么收场！

别误会，减肥产品确实很牛逼，是目前市面上唯一一个有降脂减肥的功能性食品认证，通俗说就是可以正大光明宣传减肥，经得起任何翻来覆去的检查。而市面上的一些其他产品常年打擦边球或者钻空子，若有人存心捣乱，一举报一个准儿，要么改名换姓东山再起，要么灰头土脸的销声匿迹。而我们行不改名坐不改姓在市场上抬头挺胸的生存了六年。

我摸着良心说，这款产品对减肥而言是相对轻松的方式，但绝不等于开心快乐，时刻与本我抗争，本就不易。我依然会计算着每一餐的摄入量，进食的先后顺序，适当的运动以及管理那不安分的嘴。

有时候会片刻的恍惚，对自己的行为产生质疑，我究竟为啥跟自己过不去？我的身材并没有威胁到身体健康，为什么非要减肥？自认为是个大气豪爽的人，如今却对体重秤上的小数点斤斤计较，对食品的重量精确到克，对热量计算到个位数……一切都变得寸步难行，虽不至于生无可恋，但对大多数事都提不起兴趣，坐立不安。

后来才知道，这是糖瘾犯了！

糖是世界上用得最广泛的“合法毒药”，因为它在大脑里面成瘾的途径，跟咖啡因、烟、酒和毒品有几分类似。人对甜味的偏好在文章的开头已经阐述过，简单说，就是人吃了甜味食品后，甜味将通过神经传导给人带来愉悦的感觉。

可别只提防奶茶蛋糕饮料这种在明处的糖，精你白面这种在暗处的糖更不能大意。我记得高一的时候，中午这顿我能吃四碗饭，身为重庆土著，又深深领略到每天一碗小面的精髓。由此形成了一种观念:不吃米面≈没吃！

那突然让我的饮食改头换面，无论从情绪还是身体上都无法立刻适应，自然郁郁寡欢。

身体是很聪明的，为保护自己运转的能量充足，就搞出一些症状吓唬大脑，让其摄入高热量食物。这时不明究竟的人，顺理成章就吃东西了，吃的也一定是最能让身体满意的易胖食物。胖子不是瞬间变成的，就像罗马不是一天建成的一样，不知不觉一口一口的吃，浑然不知，当发现胖的时候要么悔不当初，要么已经看习惯了，继续一条路走到底。

想减个肥而已，怎么那么难呢？

跟过去的自己做对，怎么不难呢！

其实没有哪条路是容易的，胖子就算现在开心，可在某些事上是吃亏的，上了年纪也会有更多病痛缠绕，还不如把未来可预见的身不由己扼杀在萌芽期。

学会跟身体和睦相处是每个人都应该学习的必修课，本性和理智成为好朋友确实需要一段漫长的磨合期，但我相信这是一次意义重大的体验，记忆深刻的体验，亦或是阳光总在风雨后的美妙体验。

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