年龄增长不只是有容貌上面的改变，就连牙龈也有萎缩风险。而牙龈萎缩会带来多种影响，需要发现后尽早治疗，目的是防止症状加重。有的人牙根暴露依然置之不理，后续牙齿功能无法正常发挥。那么，想要预防牙龈萎缩，应该
1、不当矫正
为了远离牙龈萎缩，需要了解这种情况出现是怎么一回事。而据相关研究发现，许多因素影响都会让牙龈逐渐萎缩，其中受力过大，不正确矫正有这种风险。
爱美之心人皆有之，许多人在青少年阶段就去矫正牙齿，希望自己拥有一口洁白整齐的牙齿，可以为自己容貌加分。但是，矫正牙齿也要根据自己的口腔情况谨慎考虑，如果矫正过程中移动力量过大，矫正方法不恰当，会导致牙龈萎缩。
2、忽略口腔卫生引发牙周炎
注重口腔卫生，积极预防牙周病，能让牙龈萎缩的患病率下降。有的人牙龈萎缩发生在牙周炎治疗后，虽然经过合理的用药，口腔护理等让炎症消退，但后续却牙龈退缩。还有的人实施手术切除部分牙龈，也会导致牙根暴露。
而这些情况归根结底是忽略口腔卫生而导致牙周炎入侵，特别是没有养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。口腔食物残渣累积，细菌滋生，牙斑菌产生后给牙龈，牙齿带来伤害，出现牙周炎的概率增加。
3、不良修复体刺激
某些不良修复体的长时间压迫，刺激也会让牙龈受损，进而逐渐萎缩带来影响。可见，需要使用到假牙应该到专业牙科医院先进行检查，医生再根据患者的牙齿健康情况选择适合的修复体，这样既能维持咀嚼功能正常，又不会给周围牙龈带来二次伤害。
有的人为了方便便宜选择小门诊，门诊医疗资质不达标，使用了不良修复体，除了在治疗后口腔依然有不适感，还会逐渐伤害牙龈而导致萎缩。
4、错误刷牙
刷牙是一门学问，掌握方法才能有效清洁，从而保持口腔干净，卫生状态。但有的人在刷牙的时候力度不恰当，太过用力，觉得越用力清洁效果越好。
如果同时牙刷刷毛太过坚硬，选择的牙膏粗糙，都会影响牙龈健康，长期在不正确刷牙行为的影响下也容易牙龈萎缩。正确做法是全方位清洁口腔，力度控制且选购有质量保证的刷牙工具。
