2026-06-10

    近段时间脑袋“死机”的频率越来越高了!昨天打“硕士”的“硕”,先“平、翘”音打错,其实我明明知道这个字是“翘舌音”的,可手就是不听话,硬是打“平舌音”。“平、翘”音打对了,后面先打“u”,后打“o”,嘴里念着这个字的拼读音,但手就是无视嘴的提示,一直先打“o”,后打“u”,重复了好几次,才纠正过来!

      改作业时盯着学生的作业本,却不知道学生写的是什么,一直发呆、发呆……头也胀痛、感觉恶心要吐的样子……

      我告诫自己,要清醒、清醒……但整个人就像没有了“意识”一样……

    最后一节是我的课,想起调课的不容易,就强忍着坚持到了放学……

    今天状态比昨天好点儿,但还是不太好……

    杂事儿扰心……无解……

  不能崩溃,一定不能崩溃!

  不自责、不内疚、不内耗……“接纳”所能接纳的一切,“和解”且已存在,暂且不能接纳的特殊事儿!

      这周在状态良好的情况下继续学习《发展心理学》……自我疗愈……

    一边打字,一边不由自主地掉了几颗“金豆豆”……这会儿的心情也晴朗了一些。相信明天的太阳比今天更灿烂!

   

     

     

     

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