静下心来，听一听，外面的雨声滴答滴答，风吹得树叶沙沙的响，平和而宁静。

我们一直追求安稳的生活、平和的夫妻感情，很多人求而不得，有了房子、车子、存款，甚至有了儿女，心里也无法获得安宁，婚姻生活仍觉得索然无味，没有幸福感可言。

那我们心里想要的幸福是什么样呢？不妨走出去，听听外面的风声、雨声、鸟叫声，静静的听听自己心里的声音。看看鸟儿扑闪着翅膀飞过，看看蚂蚁急匆匆的走过，看看小草在缝隙里生长，大自然神奇的力量可以带给我们心灵的平静，放下急匆匆的脚步，放慢节拍，慢一点再慢一点，来感受父母健在、家庭完整、孩子健康，感受有一份稳定的工作、有一个舒适的住所，抛弃往日的烦恼，抛掉夫妻争吵的不快，抛掉强求不得的育儿标准，感受一下完整而平淡的感觉，也许这就是我们想要的幸福。

婚姻幸福，每个人可能有不同的标准，觉得我们需要有大房子，我们要有很多钱，我们的孩子要聪明伶俐，我们的父母要健康舒心，给自己设定了很多的条件，每一个无法满足的条件，都让我们急切的去追求，忘掉了原来心里的感觉，忘掉了最简单的幸福。

每对夫妻生活中总会磕磕绊绊，也许会争吵不断，少有不经历争吵就走到老的婚姻，而每对争吵的夫妻，能携手走到五六十岁的年纪时，会觉得拥有一个老伴是多么安全和舒心的事情，那么让我们回想一下年轻的时候夫妻的争执，让我们用老年人的人生观看看，这些是不是影响我们获得宁静。

年轻的时候，大多为缺钱、育儿、婆媳关系争吵，还有为家务活的分配、夫妻没有浪漫而置气，更有为男方对自己的父母不够好而争吵等等。看起来都是鸡毛蒜皮的小事，我们一直抓着不放，抓着一个点就扩大到这日子过不下去的点，女人感性总能在脑海里想象甚至无限放大痛苦，觉得生活再无盼头，如果男人不能把控整个局面——或予以抚慰，或冷淡处理，那最终的结局就是一拍两散，破碎的家、重头再来的艰辛，对双方而言都没有好处，索性我们放慢脚步，慢一点再慢一点。

有人会说，哪有那么多惊天动地的大事，哪有那么多出轨、意外，婚姻生活不就是这些小事吗，连这些小事都无法调和，等到大事当前吃亏的也还是女人啊，这也不无道理，我们的生活本就只是日常，连小事都不能过得舒心，确实生活也没什么意义。如果我们反过来想想，接下来可能发生地震，可能感染不治之症，那么这些鸡毛蒜皮的小事在生命面前还重要吗？如果我们即将失去生命，命都要没了这些小事还计较吗？

命都要没了，当然不要计较小事了。生活中的种种不如意，就是我们太在意他人了，没有认真听听自己的心声，没有认真想想自己想要的到底是什么，没有想想怎么样才能抛开这些束缚，只有自己心里解脱了，其他人也就无关紧要了，太在乎总会计较。

我们要做的是慢下来，再慢下来，少一些急躁，少一些计较。这里的慢不是要我们改变我们的生活和工作习惯，而是让我们的心里慢下来，少一点浮躁，遇到矛盾、争吵的时候慢下来，先不要急着做出决定，先慢下来想一想，想一想大局，想一想双方的感受，因为在生命面前一切都没那么重要；

我们要做的是专注于自己，对夫妻、朋友、亲人少一些期盼，少一些强求。心里专注于自己想做的事情，并坚持下去。每个人总会有很多想法，大部分的人都无法有自己专注的事情，是因为想法很多却不够坚持，最后又回到生活的琐碎中，我们现在要改变自己的是权衡自己的需求，去做一件自己一直想做而没有开始的事情，一旦开始了就想办法解决中间的各种困难，然后坚持下去，这样我们的关注点才能从老公、孩子、公婆、父母的身上转移，我们也才能真正的慢下来，真正的获得心里的安宁。

我们要做的是有时间出去走一走，看看各地的自然风景，看看各地的风土人情。这里不是要我们急匆匆的赶到一处，拍照走过场，而是要我们慢下来，慢慢去欣赏各地不同的自然风景的声音，慢慢去欣赏各地不同的生活习惯，让我们嘈杂的心灵在自然的疗养下慢慢静下来。

我们要做的是已婚的双方多一些包容，少一些记恨，让过去的争吵、伤害的话语都随风吹走，随雨落下，不要记在心里，因为能携手走到老不容易，中间的每一个绊子都是年老在一起的话题和回忆。

听听，又起风了，雨滴下来了，心里安静了吗？