情绪需要流动

最近一周情绪都比较低落，不知是天气原因，还是工作不顺心问题，亦或者是受到了外界的影响，总觉得自己现在没有很大的价值感，所做的事情没有意义，也不愿意再主动做事情，想偷懒拖延。

这是典型的情绪状态固化，无法流动起来所致，中午看了一个电影，感动得鼻涕横流，好像一切都宣泄出来了。

人生还是应该保持积极的正能量，保持规划，一切都是自己想要的，不随波逐流。