番茄工作法: 使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法阅读后,感触良多!尤其是按照这个方法直接可以有效的帮我解决,一直以来想要解决又不能妥善解决的中断问题!
番茄工作法,有效给力!
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