今天能量晃荡了，觉察到了自己的匮乏源点。
午饭后，我邀请女儿来客厅沙发上躺一会，女儿欣然前往。我们躺在一起享受了一下短暂的欢乐时光，说着聊着很开心。女儿嘟起俏皮的小嘴巴想让我亲亲她（她小时候我俩的开心的动作），哪知说着说着我开始聚焦她我不要的一面（在家族群里不互动，让她发个信息也不干，拿她和妹妹比，我让妹妹发妹妹就积极回应，然后又自以为是，打着为她好的幌子说到不要忽视她以前的同学，冷落别人，不与人交流慢慢的疏远后就不知道如何与人相处了……），待我一股脑说完，发现女儿早已收起小嘴巴，脸色变了，不悦的情绪挂到了脸上。这个时候我还没有觉察到自己的不对，还在说她平时也很少和我们交流，这时女儿起身去了她的房间关上了门。我心里也不舒服，甚至有些生气，一种无力感包围着我。这时我还是没有一点觉察。
于是一边洗衣服一边听音频，听着听着情绪稳定了不少，音频里正在说无条件接纳孩子，爱孩子。慢慢的另一只眼睛开始内观自己：因为自己的惯性动能，又聚焦了自己不要的那一面，女儿才会有不悦的情绪。我口口声声的说要爱孩子现在的样子，落到实处后又回到解放前。不过这一次进步之处我后来有了觉察，上一次像这样也有一次，但是那次没有一点觉察。坦然的接受这个能量晃荡过程，几十年的惯性动能哪能说改就改，晃荡才是正常的，不晃荡才是不正常！这次的觉察是我在修为的这条路上，跨出成功的第一步！值得纪念一下，可喜可贺！
丫头，你就是老天派来渡我的天使！
感赏女儿今天的不悦情绪让我有了第一次的觉察
感赏女儿午饭后和我在一起的一个短暂欢乐时光
感赏女儿对我嘟起俏皮的小嘴巴
感赏女儿包容我，没有吵我一句
感赏自己觉察后，写了一篇日记给女儿
投射自己沉淀下来，再沉淀下来
投射自己内观自己越来越敏锐
投射自己学会了倾听，表扬女儿
投射女儿内心喜悦，笑容满面
投射女儿有一个丰盛的人生
投射宇宙粑粑一如既往的眷顾我
投射钱宝宝流经我，在金钱方面源源不断，丰盛无比
