《终身成长:开启动力改变自我》笔记139

我们可以感知到事物细微的差别,并对信息进行更深入的加工。我们拥有活跃的想象力和丰富的内心世界,这意味着我们从外部世界接收和感知到的信息,会触发大脑里各种概念、想法并建立联结。如此一来,大脑“硬盘”很快就被填满,我们也会不堪重负。

对此我有过亲身体验,当信息超量输入时,我能清晰地感受到大脑被塞得不留一丝空隙,整个人会处于崩溃的边缘。比如,让我和一个陌生人待在一起,不到30分钟,最多1个小时,这种感觉就会出现。虽然我也可以控制自己,保持与对方交流的状态,甚至假装乐在其中,但是我会因此而消耗大量精力,直至最后精疲力竭。

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