昨晚熬夜，快十二点才休息。凌晨三点多起来一次，写篇日记，喝口水，快五点时又睡。六点五分起床。
最近，体内寒湿大大消除，所有经络基本畅通，身心灵基本通透。昨晚，与谢老师畅谈，有不少感悟，感到豁然开朗，从而身体也感到更加通畅。接近“得道升天”的感觉。
人类在总体是被动生存，被宇宙大自然所制约、所引导、所规范，但个体的人、群体的人又有主观的能动性。做到两种力量和谐，正是《易经》所要解决的问题。孤阴不生，独阳不长。天地人合一，是最佳状态；而要达到这种状态，需要人放空自己，“致虚极，守静笃”。
夜记：2019.4.16
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